Tags:

chứng ngưng thở khi ngủ

Khi nào ngủ ngáy là dấu hiệu của bệnh nguy hiểm?

Ngủ ngáy có thể do nhiều nguyên nhân, trong đó có cả những nguyên nhân không đáng lo ngại đến những vấn đề nghiêm trọng.

Những gia vị quen thuộc như hạt tiêu, mật ong, tỏi… đều có thể giúp bạn kiểm soát chứng ngưng thở khi ngủ một cách hữu hiệu.