Tags:

củ tuyệt đối không nên ăn

Những loại rau, củ tuyệt đối không nên ăn khi chưa nấu chín kỹ

Những loại rau, củ tuyệt đối không nên ăn khi chưa nấu chín kỹ

Theo chuyên gia ẩm thực Trương Lê Nhung (Hà Nội), có một số loại rau, củ, hạt... phải được nấu chín kỹ để cơ thể có thể hấp thu các dưỡng chất, tốt cho hệ tiêu hóa và tiêu diệt các chất độc.