Đánh bay cơn ho cho trẻ bằng những loại nước có sẵn trong nhà

Thời tiết bắt đầu chuyển sang mùa lạnh, cha mẹ lại lo lắng đủ điều về sức khỏe của con. Những cơn ho khi trời giao mùa từ trẻ luôn khiến chúng ta sợ hãi. Không có gì sai cả bởi đây có thể là dấu hiệu phát sinh nhiều bệnh nguy hiểm như viêm phế quản, viêm phổi..., nhất là trong điều kiện thời tiết dễ làm suy yếu miễn dịch. Trị ho ngay khi mới chớm là điều nên làm khi giao mùa để phòng tránh nhiều bệnh tật cho con. 

Một số công thức trị ho có thể pha chế ngay tại nhà bếp dưới đây chắc chắn sẽ hữu ích với bạn:

Nước ép dứa

Chỉ cần mua những trái dứa thom ngon đem về nhà bếp và ép lấy nước nguyên chất, bạn cho thêm chút gừng và mật ong, thế là đã sẵn sàng có một ly nước ép dứa vừa thơm ngon vừa trị ho hiệu quả trong tiết trời giao mùa.

Theo lương y Vũ Quốc Trung (Phòng Chẩn trị Y học cổ truyền), trong quả dứa có một chất gọi là bromelain có khả năng chống viêm vô cùng mạnh mẽ. Do đó, nếu xuất hiện những cơn ho kéo dài, cho trẻ uống ngay một ly nước ép dứa sẽ làm giảm chất nhầy trong cổ họng, giảm viêm và từ từ làm dứt điểm những cơn ho.

Việc bổ sung thêm gừng và mật ong giúp tăng cường khả năng sát khuẩn, chống viêm, giúp đồ uống trị ho phát huy hiệu quả hơn nữa. Gừng có tính ấm và kháng viêm, kháng nấm hiệu quả, bởi vậy có thể yên tâm sử dụng để trị ho , cảm cúm, cảm lạnh cho cả người lớn và trẻ nhỏ. Trong khi mật ong có đặc tính sát khuẩn, diệt vi trùng nên cũng có thể kết hợp để làm thuốc trị ho.

Cách làm: Ép dứa lấy nước, trộn thêm nước gừng và cho mật ong vào nước với hàm lượng vừa đủ. Khuấy đồ uống lên cho đều và thưởng thức. Chú ý mật ong cần đảm bảo nguyên chất để phát huy tác dụng trị ho rõ nhất.

Sữa nghệ

Vào những ngày se lạnh thế này mà cho trẻ thưởng thức sữa nghệ thì không còn gì tuyệt vời hơn. Và tuyệt vời hơn nữa khi đồ uống này còn có khả năng trị ho cho trẻ vô cùng hiệu quả.

Theo y học cổ truyền Ấn Độ, sữa nghệ là phương thuốc trị cảm lạnh và ho tự nhiên cực hiệu quả với đặc tính sát trùng cao. Lương y Bùi Hồng Minh (Phó Chủ tịch Hội Đông y Ba Đình, Hà Nội) cho biết, trong bột nghệ có chứa curcumin với tính kháng khuẩn cao, giúp ngăn chặn sự viêm nhiễm, chống nấm và ngăn chặn quá trình oxy hóa rất hiệu quả.

Trong khi đó, sữa là một loại thuốc bổ, bồi dưỡng cơ thể nhờ những hoạt chất có lợi cho cơ thể. Khi kết hợp với nhau, hiệu quả chống viêm, tăng sức đề kháng được củng cố, giúp trị ho cho trẻ rất tốt. Chưa kể khi được uống vào buổi tối trước khi đi ngủ, đồ uống còn giúp trẻ ấm bụng, ngủ sâu hơn nên cũng giúp ngủ ngon hơn, tăng cường sức đề kháng cực tốt.

Cách làm: Đun nóng một chút sữa tươi vừa đủ, cho thêm một thìa bột nghệ vào sữa khuấy đều tay, cho trẻ uống khi còn ấm và nên thực hiện trước khi đi ngủ.

Nước muối

Những cơn đau họng kéo dài có thể khiến tình trạng ho của con bạn thêm tồi tệ, trẻ sẽ quấy khóc, vô cùng khó chịu. Giờ đây, bạn chỉ cần lấy muối biển pha nước cho con súc miệng để làm dịu tình trạng đau đớn này.

Theo lương y Bùi Hồng Minh, muối biển nguyên hạt có nhiều khoáng chất can-xi, ma-nhê, ka-li, lưu huỳnh, i-ốt, có tính sát khuẩn mạnh, có khả năng loại trừ vi khuẩn, virus. Do đó, sử dụng muối biển làm nước súc miệng giúp diệt trừ vi khuẩn rất tốt, cơn đau cuống họng nhanh chóng được làm dịu lại, diệt trừ vi khuẩn, virus giúp giảm ho hiệu quả.

Cách làm: Cho 1/4 đến 1/2 muỗng cà phê muối vào một cốc nước ấm và khuấy đều cho muối tan, rồi cho trẻ súc miệng sáng tối, ngày 2 lần.

Giới chuyên gia lưu ý, những cách trị ho ở trên chỉ có tác dụng hỗ trợ làm dịu cơn ho, phát huy hiệu quả với tình trạng mới chớm ho. Trong trường hợp trẻ ho nhiều, ho lâu ngày không khỏi, ho kèm theo những triệu chứng bệnh khác cần phải đưa đi khám bác sĩ để được điều trị kịp thời, tránh biến chứng bệnh nặng.

Bên cạnh đó, nếu con dưới 1 tuổi, nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng cho con, không nên tự ý sử dụng để tránh những hậu quả không mong muốn.