Tags:

đánh cầu lông

Cách giúp đốt calo nhanh gấp 3 lần so với đi bộ

Cách giúp đốt calo nhanh gấp 3 lần so với đi bộ

Mùa hè đến, nhu cầu giảm cân của chị em lại càng "nóng" hơn bao giờ hết. Bạn có thể tham khảo phương pháp luyện tập dưới đây nếu có nhu cầu giữ dáng, đốt calo.