Tags:

đặt 1 viên đá lạnh vào gáy

9 lợi ích khi đặt 1 viên đá lạnh vào gáy

Tất cả những việc bạn cần làm để hưởng loạt lợi ích này là: Nằm sấp, đặt viên đá đúng vị trí gáy của bạn, giữ ở đó cố định trong 20 phút.