Tags:

dấu hiệu nên dừng tập luyện

Nên dừng tập luyện ngay nếu cơ thể có 4 dấu hiệu này

Dù tập thể dục là hành động tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn lựa chọn các bài tập không phù hợp thì có hại nhiều hơn lợi.