Tags:

dấu hiệu thiếu nước

Dấu hiệu sau cho thấy bạn không uống đủ nước mỗi ngày

Nước là chất bổ sung tốt nhất và là "thuốc" cho cơ thể bạn. Cơ thể chúng ta có một hệ thống báo động tự nhiên để cảnh báo khi thiếu nước.