TAG đậu xanh
Loại đậu giúp giải nhiệt ngày hè, giảm nguy cơ mắc nhiều bệnh tật
Phòng & chữa bệnh 15:04 03/07/2023Đậu xanh là một trong những nguồn protein thực vật tốt nhất. Chúng rất giàu axit amin thiết yếu, chất chống oxy hóa và chất dinh dưỡng có thể giúp giảm huyết áp, mức cholesterol LDL và nguy cơ mắc bệnh tim.
Làm kem từ loại hạt nhỏ xíu, ăn vừa giải nhiệt vừa tốt cho da
Đời sống 09:00 28/06/2023Đậu xanh ăn vào mùa hè vừa thanh nhiệt, giải độc tốt lại cung cấp nhiều dưỡng chất cho cơ thể.
Nhóm người không nên ăn đậu xanh, đậu đen, đậu tương
Phòng & chữa bệnh 07:02 11/07/2022Không phải ai cũng phù hợp để sử dụng đậu xanh, đậu đen, đậu tương. Dưới đây là danh sách những nhóm người không nên hoặc nên hạn chế sử dụng 3 loại đậu này.