Tags:

ddi bộ dưới nước

Tác dụng đáng ngạc nhiên của bài tập đi bộ dưới nước với vóc dáng, cân nặng và xương khớp

Tác dụng đáng ngạc nhiên của bài tập đi bộ dưới nước với vóc dáng, cân nặng và xương khớp

Ngoài bơi lội thì đi bộ dưới nước cũng là một hoạt động thể chất đem lại nhiều tác dụng đối với sức khỏe nên được ưu tiên trong mùa hè.