Tags:

dinh dưỡng cho não bộ

7 thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ và tốt cho não bộ

7 thực phẩm giúp cải thiện trí nhớ và tốt cho não bộ

Hàng loạt thực phẩm giúp bổ sung dinh dưỡng cho não bộ cũng như cải thiện trí nhớ, có thể kể đến như cá hồi, quả óc chó hay bông cải xanh. Đây là những thực phẩm có thể dùng thường xuyên trong các bữa ăn tại nhà.