pnvnonline@phunuvietnam.vn
11 thói quen hằng ngày khiến bạn già trước tuổi
Ngoài yếu tố di truyền, lối sống hằng ngày sẽ quyết định tốc độ lão hóa của bạn, từ chế độ ăn uống, giấc ngủ đến thói quen uống nước hay tư thế nằm ngủ... đều có thể làm bạn trông già hơn tuổi thật.