TAG giảm căng thẳng
Bé 1 tuổi ngất xỉu phải nhập viện vì mẹ không cho nghịch ngợm
Phòng & chữa bệnh 22:55 29/11/2023Khi trẻ khóc quá nhiều mà không được dỗ dành, nó có thể gây ra nguy hiểm như ngất xỉu hoặc tổn thương não bé.
Mùa thu ngâm chân nước ấm thế nào để nhận được nhiều lợi ích sức khỏe?
Phòng & chữa bệnh 15:56 06/11/2023Người xưa có câu, thu ngâm chân bổ phổi - ấm đan điền. Ngâm chân nước ấm có nhiều tác dụng đối với cơ thể như giảm căng thẳng cơ bắp, xua tan mệt mỏi, giảm viêm, giảm đau nhức,... với mỗi công thức ngâm chân tại nhà khác nhau sẽ có các lợi ích khác nhau.
Tía tô đất: Thảo dược giá rẻ cho ngày giao mùa
Phòng & chữa bệnh 12:29 19/10/2023Tía tô đất (bạc hà chanh) có tên tiếng Anh là Lemon Balm (tên khoa học là Melissa officinalis), là một thành viên của họ bạc hà với nhiều công dụng tốt cho sức khỏe, đặc biệt là thời điểm giao mùa.
Bấm 6 huyệt giúp ngủ ngon và nhận nhiều lợi ích tốt cho sức khỏe
Phòng & chữa bệnh 09:10 18/10/2023Nhiều người gặp các vấn đề sức khỏe với xương khớp và tình trạng hô hấp do thời tiết chuyển mùa khiến khó ngủ, ăn không ngon miệng.
Bác sĩ 102 tuổi chia sẻ 5 bí quyết sống thọ ai cũng có thể thực hiện
Phòng & chữa bệnh 20:57 15/06/2023Dù từng đối mặt với căn bệnh ung thư và những biến cố lớn trong cuộc đời nhưng bà Gladys McGarey vẫn luôn sống vui vẻ và hạnh phúc.
Khi gia súc sống trong đàn bị tấn công, tại sao những con khác không giúp đỡ?
Đời sống 09:57 12/06/2023Gia súc là vật nuôi phổ biến trong nhà và đã đóng một vai trò quan trọng trong lịch sử loài người, đặc biệt là trong thời kỳ canh tác, nơi gia súc đóng một vai trò quan trọng.
Ảnh hưởng của căng thẳng từ não tới dạ dày
Phòng & chữa bệnh 13:35 08/06/2023Mùa thi đến, các sĩ tử thường xuyên thức khuya gặp phải áp lực do thi cử, căng thẳng kéo dài gây ra nhiều hệ lụy tới sức khỏe - từ não tới dạ dày. Phụ huynh cần làm gì để hỗ trợ?
Tại sao nhiều người nghĩ rằng con người là sinh vật chạy bộ tốt nhất trong tự nhiên?
Đời sống 09:53 21/04/2023Con người là một trong những sinh vật có lợi thế trong việc chạy bộ, nhưng không hoàn toàn chắc chắn rằng con người là sinh vật chạy bộ tốt nhất trong tự nhiên.
8 cách giúp bạn có thể đối phó với căng thẳng và kiệt sức
Phong cách 22:37 21/02/2023Bạn có đang căng thẳng vì làm việc quá sức? Bạn đã trải qua một ngày dài ở nơi làm việc và bộ não dường như đang tê liệt và mơ hồ? Đây là cách giúp bạn thoát ra khỏi sự kiệt sức và căng thẳng.
Năm mới đến, uống trà gì để kéo dài tuổi thọ?
Phòng & chữa bệnh 11:07 18/02/2023Có 3 loại trà mà những người thuộc Blue Zones (hay còn gọi là nơi có những người sống lâu nhất bao gồm Nicoya, Costa Rica; Ikaria, Hy Lạp; Sardinia, Ý; Okinawa, Nhật Bản và Loma Linda, California, Mỹ) thường xuyên uống.