TAG giảm mỡ
Bạn đã biết đến nguyên tắc uống nước giúp giảm mỡ bụng chưa?
Sức khỏe 10:52 17/11/2025Ngay khi thức dậy, bạn hãy uống một ly nước ấm (khoảng 300-400 ml) giúp kích thích hệ tiêu hóa khởi động nhẹ nhàng sau một giấc ngủ dài và hỗ trợ cơ thể đào thải độc tố tích tụ qua đêm.
Mỡ nội tạng sợ nhất là 4 thực phẩm và 3 kiểu ăn uống này
Phòng & chữa bệnh 22:35 10/04/2024Mỡ nội tạng tuy khó nhận ra bằng mắt thường nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình. Trong khi đó, loại mỡ này khó giảm hơn lớp mỡ thường dưới da rất nhiều.
Bí quyết đơn giản giúp đốt cháy mỡ nội tạng nhiều chị em không ngờ tới
Phòng & chữa bệnh 11:40 02/08/2021Mỡ nội tạng tích trữ trong cơ thể ở nhiều vị trí khác nhau, nhưng thường ở khoang bụng và gây ra nhiều nguy hiểm đến sức khỏe. Tuy nhiên, loại thực phẩm sau đây sẽ giúp chị em đốt cháy mỡ nội tạng và tăng cường sức khỏe.
Xuất hiện 7 dấu hiệu này khi giảm cân, chị em cần dừng lại ngay
Phòng & chữa bệnh 08:59 23/09/2020Không phải cứ ăn kiêng là đẹp da đẹp dáng, bởi có những thời điểm bạn cần lắng nghe cơ thể của mình để dừng sớm thay vì kiêng khem làm ảnh hưởng sức khỏe.