pnvnonline@phunuvietnam.vn
![Mẹ bầu có nên ăn hải sâm không?](https://phunuvietnam.mediacdn.vn/zoom/320_200/179072216278405120/2022/10/31/hai-sam2-16672035908711489142744-0-64-437-763-crop-1667203703254337946249.jpg)
Mẹ bầu có nên ăn hải sâm không?
Hải sâm là một thực phẩm quý, giàu chất dinh dưỡng, tăng cường sức đề kháng. Tuy nhiên liệu mẹ bầu ăn hải sâm có tốt?
![Loài cá chuyên "ở trọ" trong hải sâm](https://phunuvietnam.mediacdn.vn/zoom/320_200/179072216278405120/2020/12/31/avatar1609408081423-160940808217696946818.jpg)
Loài cá chuyên "ở trọ" trong hải sâm
Để sinh tồn, bản năng đã thủ thỉ với cá ngọc trai (pearlfish) rằng: Trốn vào hậu môn của hải sâm đi.
![Công thức xào hải sâm ngược đời](https://phunuvietnam.mediacdn.vn/zoom/320_200/media/news/460b491b917d4185ed1f5be97229721a/thumb/undefined-nam_tuyet_xao_hai_sam-thumb43.jpg)
Công thức xào hải sâm ngược đời
Hải sâm là thực phẩm rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, nếu không biết cách sơ chế, bạn sẽ làm đĩa hải sâm xào nhìn mất ngon và giảm dinh dưỡng.