Hari Won giảm cân cấp tốc sau Tết

Hari Won là một trong những mỹ nhân lai Việt - Hàn có lượng người theo dõi khủng trong showbiz Việt. Cô nàng nổi tiếng với tính cách dễ thương, lối nói chuyện hài hước. Sắc vóc của cô cũng luôn nhận được lời khen từ công chúng.

Sau Tết, Hari Won cũng không thoát nổi "lời nguyền bánh chưng xanh". Cô là một trong những sao nữ tăng cân vùn vụt sau Tết khi ăn uống "thả cửa".

Nữ ca sĩ từng hé lộ đã tăng 3kg so với trước Tết, hiện ở mức 55,3kg.

Dù không tăng quá nhiều cân và thân hình trở nên nặng nề nhưng Hari Won tự cảm thấy "không ổn" và quyết tâm điều chỉnh chế độ ăn uống kết hợp tập luyện thể dục thể thao. Mới đây, Hari Won vừa chia sẻ hình ảnh mới nhất sau khi tiến hành giảm cân khiến công chúng trầm trồ. Nữ ca sĩ cho biết đã giảm được 1kg và đang lên kế hoạch giảm 4kg nữa. Hiện tại body của Hari Won đã rất thon gọn, đặc biệt là vòng eo.

Bộ cánh thể thao với chiếc áo croptop khoe rõ vòng eo siêu nhỏ.

Chuyện cân nặng nhiều lần khiến cho giọng ca Anh cứ đi đi khá "đau đầu". Không chỉ là việc ngoại hình thay đổi, cô còn từng nhiều lần vướng đồn đoán đang mang thai chỉ vì vòng 2 lớn bất thường do... ăn nhiều. U40 cũng khá thoải mái trong việc chia sẻ nguyên nhân tăng cân dẫn đến tin đồn bầu bí. Có lẽ chính vì vậy mà nữ ca sĩ tích cực giảm cân mỗi khi có dấu hiệu lên kí và công khai hình ảnh để không bị vướng vào những tin đồn không đáng có.

Tuy nhiên, quá trình giảm cân của cô nàng lại khiến nhiều người thấy khó hiểu nếu theo dõi mọi hành động của cô trên story.

Sau khi tung hình eo ót, cô đã đăng lên story phút giây hạnh phúc khi thưởng thức đồ... ăn đêm. Đã vậy, món ăn cô chọn lại chẳng healthy cho vóc dáng chút nào khi toàn đồ ngọt.

Chưa rõ khối lượng đồ ăn cô nạp vào trong ngày là bao nhiêu nhưng nếu để bản thân đói vào buổi đêm thì chỉ có thể, cô đã cắt giảm lượng calo in quá sâu. Từ đó dẫn đến việc đêm buộc phải nạp thêm để chống đói. Chị em phụ nữ thường hay mắc phải sai lầm này trong quá trình giảm cân. Vóc dáng giảm cân cân đối phải đi liền với sức khỏe. Bạn nên cắt giảm calo in từ từ để tránh tạo áp lực xấu lên hệ tiêu hóa, đặc biệt là dạ dày.

Nếu là người luôn thèm ăn, cắt giảm calo in không phải là cách hay, có lẽ tăng lượng calo out lên là 1 ý tưởng không tồi. Có lẽ Hari Won cũng đã phải tập luyện đốt cháy năng lượng dư thừa hợp lý mới có được vóc dáng như ảnh phía trên.

Khi có được cân nặng lý tưởng, cô nàng xúng xính đầm trễ vai khoe xương quai xanh đẹp mê.