Hoa hậu Đặng Thu Thảo trước khi đăng quang nặng 78kg, lúc mang bầu chạm mốc 85kg

Những ngày qua, thông tin Hoa hậu Đặng Thu Thảo kết thúc cuộc hôn nhân với doanh nhân Phúc Thành đã làm người hâm mộ không khỏi bất ngờ. Đặng Thu Thảo là người đẹp từng đăng quang Hoa hậu Đại dương vào năm 2014. Ngoài ra, cô còn là gương mặt khá quen thuộc với khán giả màn ảnh Việt khi xuất hiện trong các bộ phim như "Mỹ nam kế", "Hợp đồng bắt ma", "Vệ sĩ - tiểu thư và thằng khờ", "Hoàng tử anh ở đâu", "Nhà ông Hoàng có ma"...

Đặc biệt, nếu theo dõi Đặng Thu Thảo đủ lâu, hẳn ai cũng biết mỹ nhân gốc Cần Thơ này còn là "tấm gương" giảm cân ngoạn mục mà hội chị em đều phải nể phục. Bởi khó tin rằng có một Hoa hậu nào trước khi đăng quang từng nặng đến 78kg như cô.

Năm 18 tuổi, trước khi đến với đấu trường nhan sắc lớn, Đặng Thu Thảo từng nặng đến 78kg với chiều cao 1,75m.

Tuy nhiên, vốn thuộc tạng người dễ điều chỉnh cân nặng nên từ lúc ghi danh đến bước vào vòng chung kết Hoa hậu Đại Dương, cô giảm còn 58kg. Thời điểm đăng quang, Đặng Thu Thảo giảm thêm 4kg, tức giảm tổng cộng khoảng 22kg so với trước kia để có được vóc dáng thon gọn lý tưởng hơn.

Mặc dù nhan sắc thời điểm đội chiếc vương miện chưa được đánh giá cao, song ai nấy đều phải ngưỡng mộ quyết tâm giảm cân kỉ lục của cô.

Những năm sau đó, Hoa hậu Đặng Thu Thảo là một trong những bóng hồng có màn "lột xác" ấn tượng nhất Vbiz.

Không dừng lại ở đó, sau khi kết hôn và mang bầu cặp sinh đôi, Đặng Thu Thảo còn gây bất ngờ hơn khi cán mốc 85kg. Và như mọi lần trước, bà mẹ bỉm sữa cũng nhanh chóng lấy lại cân nặng tiêu chuẩn chỉ sau một thời gian ngắn vượt cạn.

Trong bức ảnh đăng tải năm 2019 khi đang trong thời kì mang bầu, mỹ nhân 9X tiết lộ: "OMG. Không nghĩ tới cách đây 3 tháng từng cán mức 85kg! Mải cắm đầu vào công việc bỏ bê bản thân 1 cách vô tội vạ! Giờ chỉ tiêu siết lại thêm 5kg trong vòng 15 ngày nữa lấy lại phong độ xưa". Mặc dù body mũm mĩm thấy rõ, thế nhưng may mắn là đường cong chữ S của cô vẫn giữ được nguyên vẹn.

Trong ảnh khoe dáng, ai nấy đều thấy rõ sự tăng cân không phanh của Đặng Thu Thảo trong thời kì mang bầu.

Chỉ sau một thời gian ngắn hậu sinh nở, mặc dù vẫn chưa thể quay trở lại phong độ hình thể như thời gian trước, song Đặng Thu Thảo đã giảm kha khá cân nặng.

Trong hình ảnh so sánh body cách nhau nửa năm hậu "lâm bồn", nàng Hậu sinh năm 1995 làm bất kì ai cũng phải ngỡ ngàng. Nếu như sau khi sinh, vòng bụng của cô còn khá lớn thì nhờ việc ăn uống và tập luyện điều độ, bà mẹ bỉm sữa đã có thể sở hữu eo thon, dáng mỏng hơn.

Đến nay, sau hơn 2 năm vượt cạn, nhìn vào ngoại hình của bà mẹ 2 con, hội chị em ai nấy đều thốt lên kinh ngạc. Bởi từ một người phụ nữ tăng cân chóng mặt, xuống sắc nghiêm trọng, Đặng Thu Thảo giờ đã lấy lại được đường cong nuột nà.

Được biết, để có thể về dáng đẹp như hiện tại, mỹ nhân Cần Thơ đã phải chăm chút rất nhiều từ chế độ ăn uống đến việc tập luyện. Thông qua hành trình lấy lại sắc vóc sau khi sinh của mình, Hoa hậu Đại dương 9X muốn tạo động lực và truyền năng lượng tích cực đến cho những chị em phụ nữ cũng gặp trường hợp như mình.

Các bữa ăn chính trong ngày, bà mẹ bỉm sữa ưu tiên thực đơn với nhiều rau xanh và các loại thực phẩm giàu protein như trứng, cá... Đặng Thu Thảo cũng hạn chế tối đa việc nạp tinh bột vào cơ thể nhằm giúp cho quá trình giảm cân được hiệu quả và nhanh chóng hơn.

Các bữa ăn vặt, nàng Hậu nạp vào cơ thể đủ loại trái cây để vừa cung cấp vitamin cho làn da vừa giúp no lâu, hạn chế việc thèm ăn.

Ngoài ra, Đặng Thu Thảo còn theo đuổi phương pháp tập luyện yoga suốt thời gian dài sau khi sinh con. Được biết, yoga chính là là phương thuốc tuyệt vời giúp đốt cháy chất béo hữu hiệu. Những tư thế yoga giảm cân sau sinh khá nhẹ nhàng, chậm rãi và không khiến cơ thể phải vận động nhanh, mạnh, nên rất phù hợp cho những mẹ bỉm sau sinh mong muốn phục hồi sức khỏe và sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc.