pnvnonline@phunuvietnam.vn
18 nguyên nhân khiến bạn luôn trong trạng thái lơ mơ, hay quên và thiếu tập trung
Sương mù não là một rối loạn chức năng nhận thức được đặc trưng bởi sự nhầm lẫn, các vấn đề về trí nhớ và thiếu tập trung. Đây không phải là một bệnh mà là một triệu chứng của một tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.
"Vũ khí bí mật" giúp giữ dáng, giảm cân
Không cần mua các gói thể hình, dụng cụ thể thao hay quần áo tập luyện đắt tiền, chỉ thực hiện những hoạt động thường ngày. NHững hoạt động đơn giản hằng ngày dưới đây cũng sẽ giúp bạn có một cơ thể khỏe mạnh và một tinh thần sảng khoái.
4 chỉ số sức khỏe dễ tăng vào mùa lạnh và cách kiểm soát
Một số chỉ số sức khoẻ dễ tăng vào mùa lạnh và có thể làm tăng nguy cơ gặp một số vấn đề sức khoẻ nghiêm trọng như đau tim, đột quỵ,...
7 mẹo giúp bố mẹ nhàn tênh khi đưa con cái ra ngoài ăn, trẻ không nghịch phá
Bạn sẽ “tạm biệt” với những rắc rối khi đưa con cái ra ngoài ăn nhờ biết áp dụng một số mẹo.
Phát hiện cơ chế hô hấp kỳ lạ của loài khủng long: Thở thông qua xương
Vì phổi thường không tồn tại qua quá trình hóa thạch, người ta có thể thắc mắc làm thế nào các nhà khoa học có thể xác định chắc chắn bất cứ điều gì về khả năng hô hấp của các loài đã tuyệt chủng. Và câu trả lời nằm trong xương của của chúng.
Thon gọn hơn với 5 bài tập dưới nước mùa hè này
Nếu bạn dành nhiều thời gian trong bể bơi vào mùa hè thì đừng bỏ qua các bài tập dưới nước cực kì tốt cho vóc dáng và sức khỏe này.
Tại sao động vật có khả năng nhịn đói tốt hơn nhiều so với con người?
Khả năng chịu đói của động vật vượt trội so với con người. Điều này liên quan đến lợi thế của chúng trong chiến lược sinh tồn, mức độ trao đổi chất, dự trữ chất béo và sử dụng axit amin.
Nữ thiếu tá mắc ung thư đẩy lùi suy nghĩ tiêu cực bằng hoạt động thể chất
“Thời gian đầu khi phát hiện bệnh và phải điều trị ung thư tuyến giáp, tôi hoàn toàn suy sụp. Một mình nuôi 2 con nhỏ, tôi càng suy nghĩ và lo lắng vì sức khỏe của bản thân yếu đi”, thiếu tá Trần Thị Thuý Hằng, nhân viên Bảo tàng Hậu cần, Cục Chính trị - Tổng cục Hậu cần, chia sẻ.
Bí quyết huấn luyện bộ não để không bao giờ “mất hứng” khi làm việc hay hoạt động thể chất
Cùng tìm hiểu bí mật về động lực đằng sau những công việc đòi hỏi độ khó cao.
Mỗi ngày làm việc này trong 6 phút giúp ngăn ngừa lão hoá não
Cả hoạt động thể chất vừa phải và mạnh mẽ (MVPA) đều rất quan trọng trong việc giúp ngăn ngừa lão hoá não.