Chủ nhật, 06/4/2025
Nhiều mâyHà Nội
20° - 25°C

Jang Nara tiết lộ bí quyết trẻ lâu, U45 mà vẫn căng tràn sức sống

Tử Đan
02/11/2022 - 09:51
Jang Nara tiết lộ bí quyết trẻ lâu, U45 mà vẫn căng tràn sức sống
Dẫu mang nét đẹp trẻ thơ bẩm sinh nhưng Jang Nara vẫn có bí quyết giúp trẻ hóa làn da.

Nếu Hàn Quốc cắt cử người đại diện tham gia cuộc thi tìm kiếm vẻ đẹp "không tuổi" nào đó, dễ là Jang Nara sẽ là gương mặt được nhắm tới đầu tiên. Sau hơn 2 thập kỷ hoạt động miệt mài và bền bỉ trong ngành giải trí, trải qua vô số lần "tra tấn" da dẻ trong phấn son và những đêm thao thức trên phim trường, mỹ nhân này vẫn sở hữu nét đẹp mà giới trẻ ao ước sở hữu ở tuổi U45.

Nhưng đằng sau vẻ đẹp mang tính biểu tượng này là những bí quyết dưỡng nhan hữu ích. Để cải thiện làn da khỏi các tác nhân gây hại, Jang Nara thường vận dụng 4 hình thức chăm da như sau:

Jang Nara và bí quyết trẻ lâu: Làm sạch mặt, chăm da bằng... nắm đấm? - Ảnh 1.

Massage da bằng nắm đấm

Tất nhiên không hề có "tác động vật lý" mạnh bạo nào ở đây cả. Trong chương trình "Happy Together 3", nữ diễn viên từng hướng dẫn mọi người thực hiện động tác xoa bóp huyệt mặt 10 phút mỗi ngày khi tẩy trang, có thể làm thư giãn các vị trí cơ trên khuôn mặt, làm lưu thông khí huyết.

Jang Nara và bí quyết trẻ lâu: Làm sạch mặt, chăm da bằng... nắm đấm? - Ảnh 2.

Bước 1 - Massage cằm. Nắm chặt tay thành nắm đấm, xoa bóp từ dưới lên trên, đẩy từ cằm ra sau tai

Jang Nara và bí quyết trẻ lâu: Làm sạch mặt, chăm da bằng... nắm đấm? - Ảnh 3.

Bước 2 - Massage nếp gấp mũi. Mím chặt môi, nắm tay bằng cả hai tay và dùng đốt ngón tay thứ 2 đẩy theo chiều ngang từ huyệt nhân trung ra tới tai. Động tác này giúp nâng và làm mịn vòm mũi, xóa rãnh nhăn

Jang Nara và bí quyết trẻ lâu: Làm sạch mặt, chăm da bằng... nắm đấm? - Ảnh 4.

Bước 3 - Massage quanh mắt: Giống như bước 2, bạn nhẹ nhàng dùng đố thứ 2 của ngón áp út và ngón út để massage theo chuyển động tròn quanh mắt. Nên nhớ massage nhẹ nhàng, không dùng lực kéo và miết quá mạnh

Jang Nara và bí quyết trẻ lâu: Làm sạch mặt, chăm da bằng... nắm đấm? - Ảnh 5.

Bước 4 - Massage lông mày: Cuộn ngón trỏ lại, dùng vị trí khớp giữa ngón thứ hai và thứ ba để ấn vào vị trí lõm dưới chân mày, đếm khoảng 5 giây rồi massage dọc theo chân mày. Kỹ thuật xoa bóp này cũng có thể làm dịu nhãn cầu.

Jang Nara cho biết, vì bản thân là người rất hay cười nên cô đặc biệt chú trọng đến việc xóa vết chân chim, nếp nhăn quanh mắt. Đó là lý do cô kết hợp sử dụng kem dưỡng mắt khi massage.

Tẩy tế bào chết thường xuyên

Trong công cuộc dưỡng da, Jang Nara đặc biệt yếu thích việc tẩy tế bào chết. Cô cho rằng muốn dưỡng da tốt thì việc tẩy da chết kỹ lưỡng là rất quan trọng, để các sản phẩm dưỡng da thấm sâu xuống bên dưới chứ không chỉ tích tụ trên bề mặt da. Tẩy tế bào chết định kỳ cũng đẩy lùi tình trạng mụn trứng cá.

Xông hơi da mặt trước khi đắp mặt nạ

Nữ diễn viên thích xông mặt bằng khăn nóng trước khi đắp mặt nạ để lỗ chân lông mở ra, sau đó đắp mặt nạ ngay lập tức. Cuối cùng, cô vỗ nhẹ lên da với kem dưỡng giúp da hấp thụ toàn bộ tinh chất, gia tăng độ mềm mịn hoàn hảo.

Jang Nara và bí quyết trẻ lâu: Làm sạch mặt, chăm da bằng... nắm đấm? - Ảnh 6.

Dùng sản phẩm dưỡng ẩm chuyên sâu

Sở hữu làn da khô, lại sống ở vùng khí hậu lạnh ôn đới, Jang Nara lựa chọn sản phẩm chăm sóc da dưỡng ẩm chuyên sâu. Các sản phẩm mà cô sử dụng như kem dưỡng ẩm, toner, serum...đều có kết cấu dày, cân bằng lượng dầu thiếu hụt bên trong da. Sử dụng các sản phẩm dưỡng da giàu dưỡng chất có thể bổ sung đủ lượng dầu và nước, giúp gương mặt không bị nứt nẻ và bong tróc.

Tương tự, cô không quên dùng các sản phẩm dưỡng ẩm cho môi. Đôi môi không có khả năng tiết dầu như da mặt, dễ trở nên khô nẻ nếu không được chăm sóc cẩn thận.

Jang Nara và bí quyết trẻ lâu: Làm sạch mặt, chăm da bằng... nắm đấm? - Ảnh 7.

Hạn chế trang điểm

Vì những yêu cầu bắt buộc của công việc mà Jang Nara thường xuyên phải trang điểm. Tuy nhiên, cô luôn cố gắng dành thời gian tẩy trang, giúp da nghỉ ngơi. Khi không tham dự sự kiện, nữ diễn viên chỉ thoa kem chống nắng để bảo vệ da.

Ý kiến của bạn
(*) Nội dung bắt buộc cần có
0 bình luận

Nhập thông tin của bạn

VIDEO
Tọa đàm "Dịch sởi vẫn có nguy cơ bùng phát - cần sự chung tay của cả cộng đồng"

Tọa đàm "Dịch sởi vẫn có nguy cơ bùng phát - cần sự chung tay của cả cộng đồng"

Tọa đàm do Báo Phụ nữ Việt Nam phối hợp với Trung tâm Truyền thông Giáo dục Sức khỏe TƯ (Bộ Y tế) tổ chức nhằm nâng cao nhận thức của cộng đồng về sự nguy hiểm của căn bệnh này, để chung tay phòng, chống bệnh sởi.

KÝ ỨC HÀO HÙNG VỀ “ĐỘI QUÂN TÓC DÀI” VÀ PHONG TRÀO “BA ĐẢM ĐANG”

KÝ ỨC HÀO HÙNG VỀ “ĐỘI QUÂN TÓC DÀI” VÀ PHONG TRÀO “BA ĐẢM ĐANG”

Những hồi ức chân thực, đầy xúc động từ các nhân chứng lịch sử - những người phụ nữ kiên trung đã từng tham gia “Đội quân tóc dài” và phong trào “Ba đảm đang” được kể lại, tái hiện một thời kỳ hào hùng, nơi lòng yêu nước đã giúp họ vượt qua hiểm nguy, đối mặt với thử thách và viết nên những trang sử vẻ vang của dân tộc. Những câu chuyện ấy vẫn tiếp tục truyền cảm hứng, khơi dậy niềm tự hào và hun đúc tinh thần trách nhiệm cho thế hệ hôm nay - những người đang tiếp bước, gìn giữ và phát huy truyền thống vẻ vang của phụ nữ Việt Nam.

Nữ nghệ nhân phục chế dòng lụa quý xưa kia dùng để tiến vua

Nữ nghệ nhân phục chế dòng lụa quý xưa kia dùng để tiến vua

Dòng lụa Vân tiến vua vốn nổi tiếng, xưa kia chỉ những gia đình quan lại quyền quý mới có đủ điều kiện sở hữu tấm lụa Vân quý giá. Trải qua bao thăng trầm lịch sử, dòng lụa Vân dần dần mai một và gần như thất truyền. Cảm nhận giá trị và tình yêu với lụa Vân, nghệ nhân Nguyễn Thị Tâm quyết tâm phục chế dòng lụa tiến vua quý báu này.

Gần 5.000 tân binh TPHCM lên đường làm nhiệm vụ

Gần 5.000 tân binh TPHCM lên đường làm nhiệm vụ

Sáng 13/2, TPHCM long trọng tổ chức Lễ giao nhận quân năm 2025. Trong không khí ngày hội tòng quân tràn ngập niềm vui và xúc động, đông đảo phụ huynh đã đến tiễn con em mình lên đường làm nhiệm vụ với Tổ quốc.

Xem nhiều nhất

TPHCM: Chị em nô nức đi học... phong thái

TPHCM: Chị em nô nức đi học... phong thái

Hiện nay, các lớp kỹ năng dạy phong thái đang trở thành xu hướng được nhiều chị em quan tâm và theo học. Những khóa học này giúp phái đẹp cảm thấy tự tin, nhẹ nhàng, thanh lịch trong từng cử chỉ, hành động, từ đó có thể trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Quần âu diện cùng giày gì để trông trẻ trung hơn?

Quần âu diện cùng giày gì để trông trẻ trung hơn?

Việc kết hợp quần âu với giày gì có thể quyết định đến tổng thể phong cách và hình ảnh của bạn.

5 mẫu giày đẹp vượt thời gian dành cho nàng thích phong cách tối giản

5 mẫu giày đẹp vượt thời gian dành cho nàng thích phong cách tối giản

5 mẫu giày tối giản sau đây rất thanh lịch, dễ phối đồ.

Nữ nhiếp ảnh gia kể chuyện vẻ đẹp đa dạng bằng hình ảnh

Nữ nhiếp ảnh gia kể chuyện vẻ đẹp đa dạng bằng hình ảnh

“Để chạm đến trái tim của công chúng quốc tế, ngôn ngữ của cái đẹp đã được lựa chọn. Mục tiêu của dự án này là thể hiện quy mô thực sự của sự đa dạng văn hóa dân tộc theo cách đầy đủ, có hệ thống và sáng tạo... Mỗi nhóm dân tộc đều có vẻ đẹp riêng, đòi hỏi sự quan tâm, tôn trọng và bảo vệ như nhau” - đó là thông điệp của dự án "Les origines de la beauté" (tạm dịch: Nguồn gốc dân tộc của vẻ đẹp). Tác giả của dự án này là Natalia Ivanova, nhiếp ảnh gia và nhà làm phim tài liệu người Nga hiện sống tại Paris (Pháp).

6 món phụ kiện giúp vẻ ngoài sang trọng, nổi bật hơn khi mặc áo sơ mi

6 món phụ kiện giúp vẻ ngoài sang trọng, nổi bật hơn khi mặc áo sơ mi

Muốn mặc đẹp với áo sơ mi, chị em nên tô điểm phụ kiện.

TIN NỔI BẬT

Kỳ họp thứ 9 khai mạc ngày 5/5, Quốc hội sẽ xem xét sửa Hiến pháp, sáp nhập tỉnh

Kỳ họp thứ 9 khai mạc ngày 5/5, Quốc hội sẽ xem xét sửa Hiến pháp, sáp nhập tỉnh

Căn cứ quy định của pháp luật, trên cơ sở ý kiến của các vị đại biểu Quốc hội, Ủy ban Thường vụ Quốc hội quyết định triệu tập Kỳ họp thứ 9, Quốc hội khoá XV, khai mạc vào ngày 05/5/2025 và dự kiến bế mạc vào sáng ngày 28/6/2025. Quốc hội sẽ họp tập trung tại Nhà Quốc hội.

Những người mẹ Bàn Cờ góp phần làm nên Mùa xuân đại thắng

Những người mẹ Bàn Cờ góp phần làm nên Mùa xuân đại thắng

“Có người mẹ Bàn Cờ/tay gầy tóc bạc phơ”, xin mượn 2 câu đầu trong bài thơ “Người mẹ Bàn Cờ” của tác giả Nguyễn Kim Ngân để bày tỏ lòng tri ân những người mẹ, những người phụ nữ đã không sợ hiểm nguy, che giấu chiến sĩ biệt động giữa lòng đô thị, góp phần vào đại thắng mùa xuân năm 1975.

Khách hàng lắc đầu với gói vay mua nhà lãi suất thấp

Khách hàng lắc đầu với gói vay mua nhà lãi suất thấp

Mới đây, chị Hoàng Thuỳ Linh (32 tuổi), một giáo viên dạy tiếng Anh tại Hà Nội đã liên hệ với một số ngân hàng để hỏi các gói vay ưu đãi mua nhà. Tuy nhiên, chị Linh nhận thấy, các gói vay này chưa thật sự hỗ trợ được người đi vay.

Vụ mẹ nghi sát hại con để trục lợi tiền bảo hiểm: Sự xuống cấp nghiêm trọng về đạo đức

Vụ mẹ nghi sát hại con để trục lợi tiền bảo hiểm: Sự xuống cấp nghiêm trọng về đạo đức

TS.LS Đặng Văn Cường, Ủy viên Ban chấp hành Hội bảo vệ quyền trẻ em Việt Nam, cho rằng, sát hại con đẻ của mình để trục lợi bảo hiểm là hành vi vô cùng nhẫn tâm, mất tính người và cần phải xử lý bằng chế tài nghiêm khắc nhất của pháp luật.

Chuyện áo dài và những dấu chấm phá của Thủy Nguyễn

Chuyện áo dài và những dấu chấm phá của Thủy Nguyễn

Trong làng thời trang Việt Nam, Thủy Nguyễn là một nghệ sĩ đa tài, kết hợp tinh tế giữa hội họa và thiết kế thời trang. Với niềm đam mê chất liệu lụa và gấm truyền thống, chị đã tạo nên những bộ sưu tập tôn vinh văn hóa Việt, đồng thời mang hơi thở hiện đại, phù hợp với xu hướng quốc tế. Mỗi thiết kế của Thủy Nguyễn đều ẩn chứa một câu chuyện, một thông điệp văn hóa gửi gắm đến người mặc, đặc biệt là thế hệ trẻ.

"Bài học lớn nhất vợ chồng tôi muốn để lại cho các con là tình yêu thương"

"Bài học lớn nhất vợ chồng tôi muốn để lại cho các con là tình yêu thương"

Anh Nguyễn Ngọc Bản (40 tuổi) và chị Đinh Song Bách Xuân (42 tuổi) đã kết hôn được 18 năm với biết bao kỷ niệm đẹp về tình yêu thương. Hiện anh chị sống ở thành phố Đà Nẵng cùng với 3 con.

Sử dụng chatbot để chia sẻ cảm xúc

Sử dụng chatbot để chia sẻ cảm xúc

Taylee Johnson, một cô bé 14 tuổi sống gần Nashville, Tennessee (Mỹ), gần đây đã trò chuyện với Troodi. Cô bé tâm sự về nỗi lo khi chuyển đến khu phố mới, xa bạn bè và áp lực từ bài kiểm tra khoa học sắp tới.

Truyện ngắn: Hạnh phúc

Truyện ngắn: Hạnh phúc

Dù hạnh phúc ấy âm thầm và mang theo nỗi đau. Em quả may mắn khi có những người như Biên làm bạn.

TIN CÙNG CHUYÊN MỤC

6 món phụ kiện giúp vẻ ngoài sang trọng, nổi bật hơn khi mặc áo sơ mi

6 món phụ kiện giúp vẻ ngoài sang trọng, nổi bật hơn khi mặc áo sơ mi

Muốn mặc đẹp với áo sơ mi, chị em nên tô điểm phụ kiện.

5 mẫu giày đẹp vượt thời gian dành cho nàng thích phong cách tối giản

5 mẫu giày đẹp vượt thời gian dành cho nàng thích phong cách tối giản

5 mẫu giày tối giản sau đây rất thanh lịch, dễ phối đồ.

Quần âu diện cùng giày gì để trông trẻ trung hơn?

Quần âu diện cùng giày gì để trông trẻ trung hơn?

Việc kết hợp quần âu với giày gì có thể quyết định đến tổng thể phong cách và hình ảnh của bạn.

TPHCM: Chị em nô nức đi học... phong thái

TPHCM: Chị em nô nức đi học... phong thái

Hiện nay, các lớp kỹ năng dạy phong thái đang trở thành xu hướng được nhiều chị em quan tâm và theo học. Những khóa học này giúp phái đẹp cảm thấy tự tin, nhẹ nhàng, thanh lịch trong từng cử chỉ, hành động, từ đó có thể trở thành phiên bản tốt hơn của chính mình.

Hoa hậu Tiểu Vy: "Tôi vẫn yêu nhưng không còn cuồng nhiệt"

Hoa hậu Tiểu Vy: "Tôi vẫn yêu nhưng không còn cuồng nhiệt"

Hoa hậu Trần Tiểu Vy - diễn viên thủ vai nữ chính trong phim “Bộ tứ báo thủ”, tác phẩm điện ảnh gây chú ý những ngày đầu năm 2025 - khẳng định: “Phụ nữ cần yêu thương chính mình. Dù bạn không hoàn hảo, hãy chăm sóc và yêu thương bản thân theo cách hoàn hảo nhất”.

Nhà máy Livestream - Xu hướng mới cho ngành làm đẹp

Nhà máy Livestream - Xu hướng mới cho ngành làm đẹp

Nắm bắt sở thích và xu hướng mua sắm hiện nay, L’Oréal Việt Nam vừa cho ra mắt Livestream Studio tiên tiến bậc nhất nhằm kết nối trực tiếp và mang nhiều cảm hứng hơn với người tiêu dùng Việt Nam.

Hóa nàng thơ với phong cách trang điểm "hương sắc mùa Xuân"

Hóa nàng thơ với phong cách trang điểm "hương sắc mùa Xuân"

Chỉ với những họa tiết hoa cỏ mùa Xuân, bạn có thể sở hữu vẻ ngoài đậm chất mộng mơ. Nếu bạn đang tìm kiếm phong cách trang điểm đầy hương sắc thì có thể tham khảo một số ý tưởng sau đây.

Chọn trang phục năng động đón ngày mới

Chọn trang phục năng động đón ngày mới

Cảm hứng của một ngày mới không chỉ đến từ tâm thế đầy năng lượng mà dường như còn được cộng hưởng bởi trang phục năng động và cuốn hút.

Đọc thêm

Podcast: Ảnh hưởng của mối quan hệ gia đình đến sự phát triển tâm lý và cảm xúc của các con

Podcast: Ảnh hưởng của mối quan hệ gia đình đến sự phát triển tâm lý và cảm xúc của các con

Chuyên gia tâm lý Dương Thị Thu Hà - Phó Viện trưởng Viện Tâm lý đời sống - chia sẻ về vai trò của gia đình trong việc định hình tâm lý và cảm xúc của con trẻ và một số giải pháp để trẻ được lớn lên trong sự yêu thương trọn vẹn.

Podcast: Kỹ năng ứng phó với thiên tai

Podcast: Kỹ năng ứng phó với thiên tai

Theo Văn phòng thường trực Ban Chỉ đạo Quốc gia về Phòng, chống thiên tai, từ đầu năm 2024 đến nay, nước ta đã chịu ảnh hưởng của 21/22 loại hình thiên tai với gần 700 trận thiên tai, khiến hơn 400 người thiệt mạng, tập trung chủ yếu ở khu vực trung du và miền núi, vùng đồng bào dân tộc thiểu số.

Podcast: Hệ lụy của hôn nhân cận huyết thống

Podcast: Hệ lụy của hôn nhân cận huyết thống

Theo Tổ chức Y tế thế giới WHO, tỷ lệ tử vong ở thế hệ sau của những cặp vợ chồng cùng huyết thống là rất cao, gấp 3 lần so với những người bình thường. Còn tỷ lệ trẻ em bị dị tật còn cao hơn nữa, gấp khoảng 5 đến 6 lần.

Podcast: Phân loại rác thải tại nguồn

Podcast: Phân loại rác thải tại nguồn

Phân loại rác thải từ hộ gia đình đúng cách sẽ giúp giảm đáng kể khối lượng rác thải phát sinh ra môi trường, đồng thời tăng hiệu quả xử lý và tái chế các loại rác, là hành động thiết thực để bảo vệ môi trường sống, tạo nền tảng cho một tương lai xanh và bền vững.