pnvnonline@phunuvietnam.vn
7 loại trà giúp dễ ngủ hơn khi thời tiết thay đổi thất thường
Uống trà cũng là cách giúp xoa dịu, giảm căng thẳng và thư giãn tâm trí, từ đó giúp bạn vào giấc ngủ dễ hơn. Vậy nên uống trà gì để dễ ngủ?
10 loại trái cây giàu chất xơ nên bổ sung thời điểm giao mùa để tăng cường tiêu hóa và hệ miễn dịch
Nhắc đến thực phẩm tốt cho hệ miễn dịch thì ngoài rau củ, trái cây giàu chất xơ cũng là một lựa chọn nên được thêm vào chế độ ăn cân bằng trong thời điểm giao mùa hiện tại.
Những loại trái cây giúp ngăn ngừa mất nước trong ngày nắng nóng
Gần 70% lượng chất tích tụ trong cơ thể chúng ta là nước, đó là lý do tại sao chúng ta cần nước mỗi ngày. Vào mùa hè, nhiệt độ nóng hơn gây ra phản ứng đổ mồ hôi, giúp giữ nhiệt độ cơ thể ổn định. Nhưng việc đổ mồ hôi này tiêu tốn rất nhiều nước.
Táo đỏ Tân Cương khiến mẹ bỉm Phương Oanh khen không ngớt
Sở hữu hàm lượng dinh dưỡng cao cùng nhiều công dụng tuyệt vời, táo đỏ Takla Tân Cương đã và đang trở thành món ngon không thể thiếu trong mỗi gia đình.
Loại quả được ví là mâm xôi đen, tốt cho sức khoẻ về mọi mặt
Loại quả này có màu tím nên rất giàu chất chống oxy hoá anthocyanins, chất này có thể phòng ngừa rất nhiều bệnh tật từ tim mạch đến tiểu đường.
Đóng băng tuổi tác với 5 siêu thực phẩm "càng ăn càng đẹp" do chuyên gia dinh dưỡng tiết lộ
Trên thực tế có một số thực phẩm tưởng chừng quen thuộc nhưng lại ẩn giấu rất nhiều công dụng trong cuộc sống thường ngày của chúng ta.
Mùa cúm, có nên ăn tỏi mỗi ngày để phòng bệnh?
Tỏi là một loại gia vị vô cùng quen thuộc trong bếp của các gia đình Việt.
Người mẫu Nhật Bản da mịn tóc mượt ở tuổi 66 hé lộ bí quyết duy trì nhan sắc suốt 30 năm
Nhờ việc sử dụng những thực phẩm đơn giản, lành mạnh mỗi ngày, người mẫu Nhật Bản vẫn giữ được vẻ trẻ trung không ngờ ở tuổi 66.
Giả thiết và sự thật về "giấc mơ ướt" của nam giới
Giấc mơ ướt hay mộng tinh là một thuật ngữ y khoa nói về hiện tượng xuất tinh khi ngủ ở nam giới. Thực tế, giấc mơ ướt có thể ảnh hưởng đến cả nam và nữ nhưng thiên về nam giới tuổi dậy thì.
Khám phá bí quyết tăng cường hệ miễn dịch cho cả gia đình với sản phẩm Colos IgGold từ công nghệ New Zealand.
Việc duy trì một chế độ dinh dưỡng chuẩn khoa học và thói quen vận động, rèn luyện thể thao sẽ giúp cho mọi thành viên trong gia đình chủ động gia tăng sức đề kháng cơ thể. Ngoài ra, việc bổ sung các sản phẩm dinh dưỡng đến từ sữa luôn được các gia đình Việt ưu tiên để có thể bảo vệ sức khỏe, tăng cường hệ miễn dịch trước mọi tác động xấu từ môi trường bên ngoài.