pnvnonline@phunuvietnam.vn
6 thói quen buổi sáng rất đơn giản, chẳng tốn một xu nhưng tốt cho sức khỏe, sắc đẹp
Đôi khi, chẳng cần đến thuốc bổ hay thực phẩm đắt tiền, một số thói quen “nhỏ mà có võ” vào buổi sáng cũng giúp bạn khỏe đẹp lên trông thấy.
‘Detox’ tâm hồn
Không chỉ detox cơ thể, để giữ dáng khỏe đẹp, chị em cũng cần “detox” tâm hồn, chỉ giữ lại những điều tích cực nhất cho bản thân và những người xung quanh.
Người phụ nữ bong tróc toàn thân vì hồi nhỏ bôi kem chống viêm da
Anne Coward, 50 tuổi, đã mất hàng thập kỷ quằn quại đau đớn với làn da không ngừng bong tróc, nứt nẻ chỉ vì nghiện kem bôi ngoài da chống viêm steroid.
Tay phồng rộp đáng sợ vì xăm henna
Một nữ du khách người Anh tên Sophie Akis, 22 tuổi, đã phải trả giá đắt sau khi quyết định xăm henna kín hai bàn tay với giá 4 Bảng Anh (khoảng 120.000 VNĐ) từ một người bán hàng rong, trong kỳ nghỉ cùng gia đình tại bờ biển Agadir, Marốc.
Thai phụ cần bao nhiêu nước mỗi ngày là đủ
“Phụ nữ mang thai và cho con bú nên chủ động cung cấp đầy đủ nước cho cơ thể, kể cả lúc không khát. Cụ thể, thai phụ độ tuổi 19-50 cần uống khoảng 9 cốc nước mỗi ngày”.
2 người ++: Sợ 'yêu' vì cao huyết áp
Kể từ khi được chẩn đoán bị huyết áp cao, anh Nguyễn Tấn Phong (ở Quảng Ninh) rất ít khi chủ động 'gần gũi' bà xã. Chị Hoài, vợ anh, đang độ hồi xuân, thấy chồng hờ hững nên nhiều khi rất chạnh lòng, thậm chí còn nghi ngờ chồng có 'mối' khác.
Bài tập để có vòng eo 56 của bà mẹ 1 con
Dù đã 1 con nhưng chị Vũ Thị Thúy Loan (31 tuổi) vẫn giữ cho mình một vòng eo thon gọn nhờ việc siêng năng luyện tập Yoga. Hiện chị là chủ câu lạc bộ Yoga và Thiền Trái Tim Vàng Biên Hòa 2.
Cặp đôi U60 - 70 gây bão mạng với yoga và xe đạp
Những hình ảnh tập yoga kết hợp xe đạp ấn tượng và đẹp mắt của Michelle Thomas (64 tuổi) và Debby Siegel (48 tuổi) ở St Louis, tiểu bang Missouri (Mỹ) đang gây bão mạng xã hội.
Vòng một đầy đặn nhờ yoga đơn giản
Những động tác yoga để giữ vòng một đầy đặn liên quan nhiều đến các tư thế tay.
Thanh lọc cơ thể bằng Detox DIY
Detox làm từ dưa hấu, dưa chuột, chanh, lá bạc hà và nước có thể làm hài lòng bất kỳ ai có nhu cầu giảm cân bằng phương pháp giải độc cơ thể.