pnvnonline@phunuvietnam.vn
Người Nhật rất thích loại rau giá rẻ, giúp hạ đường huyết, nhuận tràng ở Việt Nam
Trong loại rau "giá rẻ" này có chứa nhiều vitamin và khoáng chất như chất xơ, protein, canxi, sắt, vitamin A...
Cách ăn tỏi trong mùa lạnh khiến sức khỏe sẽ được cải thiện bất ngờ
Ngoài dùng tỏi để xào nấu, chị em có thể sử dụng tỏi theo 2 cách này để bồi bổ sức khỏe trong mùa lạnh.
5 thói quen vàng trên bàn ăn giúp người Nhật sống khỏe, sống thọ
Tìm hiểu những thói quen trên bàn ăn của người Nhật, đảm bảo bạn sẽ bất ngờ vì quá dễ thực hiện nhưng đem lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, giúp kéo dài tuổi thọ.
Món canh chua đủ thịt đủ rau, nấu chưa tới 10 phút mà đưa cơm tuyệt vời
Canh dưa chua thịt bò vừa ngon vừa đủ chất, lại dễ nấu lắm luôn.
Vì sao người Nhật chuộng dùng lá tía tô?
Vào mùa hè, người Nhật thường xuyên pha một loại nước uống có màu đỏ đẹp mắt, vừa có tác dụng giải khát, phục hồi sức khỏe, lại làm đẹp da, tốt cho tiêu hóa. Ở Việt Nam, loại cây này có ở khắp nơi, vừa là gia vị, vừa là thuốc quý.