• Mới cập nhật:
Tags:

loãng xương

4 nhóm thực phẩm gây loãng xương

4 nhóm thực phẩm gây loãng xương
Nhiều món ăn tưởng chừng ngon, bổ nhưng lại hại xương cốt, bạn nên lưu ý giảm ăn để tránh hại sức khỏe về lâu dài.

Cứ 3 phụ nữ Việt trên 50 tuổi thì 1 người mắc bệnh loãng xương

Cứ 3 phụ nữ Việt trên 50 tuổi thì 1 người mắc bệnh loãng xương
Theo Hội Loãng xương TP.HCM, ước tính Việt Nam có khoảng 3,6 triệu người mắc chứng loãng xương. Dự báo đến năm 2030 sẽ có khoảng hơn 4,5 triệu người Việt bị loãng xương, trong đó nữ giới chiếm 70 - 80%. Tại Việt Nam, cứ 3 phụ nữ trên 50 tuổi thì 1 người mắc bệnh loãng xương.

Coi chừng tàn phế vì bị loãng xương

Coi chừng tàn phế vì bị loãng xương
Loãng xương là một trong những bệnh lý đáng báo động, không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn dẫn đến suy giảm chất lượng cuộc sống, tăng nguy cơ tử vong và gánh nặng chăm sóc.

5 triệu chứng bất thường cho thấy xương yếu đi quá nhanh

5 triệu chứng bất thường cho thấy xương yếu đi quá nhanh
Để bảo vệ xương khớp, mỗi chúng ta cần lắng nghe cơ thể nhiều hơn. Khi nhận ra có bất cứ triệu chứng bất thường nào, bạn cần can thiệp kịp thời để ngăn ngừa tình trạng loãng xương.

Lý do phụ nữ hay bị loãng xương và cách phòng ngừa hiệu quả

Lý do phụ nữ hay bị loãng xương và cách phòng ngừa hiệu quả
So với nam giới, phụ nữ dễ bị loãng xương hơn và sớm hơn. Nguyên nhân do tuổi tác và sự thiếu hụt estrogen sau tuổi 35, đặc biệt là khi mãn kinh. Khi lượng estrogen suy giảm, xương cũng ảnh hưởng và gây ra tình trạng loãng xương.

Nữ bác sĩ tự bỏ tiền thực hiện các đề tài nghiên cứu chữa bệnh cho phụ nữ

Nữ bác sĩ tự bỏ tiền thực hiện các đề tài nghiên cứu chữa bệnh cho phụ nữ
Khám bệnh và nghiên cứu khoa học, cuộc sống của bác sĩ Hồ Phạm Thục Lan (bộ môn Cơ xương khớp, ĐH Phạm Ngọc Thạch, TPHCM) gắn liền với niềm vui khỏe mạnh của bệnh nhân. Bác sĩ Thục Lan là cá nhân tiêu biểu trong ngành y có nhiều đề tài nghiên cứu khoa học dành riêng cho phụ nữ.

8 thực phẩm tự nhiên giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả

8 thực phẩm tự nhiên giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả
Những thực phẩm tự nhiên sau bạn nên thêm vào bữa ăn hằng ngày của gia đình bởi chúng giúp ngăn ngừa loãng xương hiệu quả.

8 nguyên nhân gây đau lưng ở phụ nữ dưới 30 tuổi

8 nguyên nhân gây đau lưng ở phụ nữ dưới 30 tuổi
Phụ nữ trẻ tuổi đau lưng thường do các nguyên nhân về sinh lý như: Kinh nguyệt, mang thai, sinh nở, nuôi con bú ...

Cảnh báo loãng xương ở phụ nữ trẻ vì ăn kiêng và ‘che chắn’ kỹ

Cảnh báo loãng xương ở phụ nữ trẻ vì ăn kiêng và ‘che chắn’ kỹ
Việc các bạn nữ ăn kiêng, có thói quen "che chắn" kỹ mỗi khi ra ngoài nên da không có điều kiện tiếp xúc với ánh nắng mặt trời dẫn đến bị thiếu vitamin D trầm trọng. Điều này có thể dẫn đến loãng xương ngay từ khi còn khá trẻ.

8 thực phẩm chống chỉ định với người loãng xương

8 thực phẩm chống chỉ định với người loãng xương
Người bệnh loãng xương ngoài phương pháp điều trị cũng cần chú ý chế độ dinh dưỡng hợp lý và không nên ăn những thứ này để điều trị bệnh hiệu quả
Xem thêm