Tags:

lối sống lành mạnh

Mỡ nội tạng sợ nhất là 4 thực phẩm và 3 kiểu ăn uống này

Mỡ nội tạng sợ nhất là 4 thực phẩm và 3 kiểu ăn uống này

Mỡ nội tạng tuy khó nhận ra bằng mắt thường nhưng lại ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe và ngoại hình. Trong khi đó, loại mỡ này khó giảm hơn lớp mỡ thường dưới da rất nhiều.

Ăn giá đỗ hàng ngày có tốt không? Thực hư ăn giá đỗ giúp tăng cường sinh lý

Ăn giá đỗ hàng ngày có tốt không? Thực hư ăn giá đỗ giúp tăng cường sinh lý

Nhiều người cho rằng ăn giá đỗ hàng ngày có tác dụng giúp tăng cường sinh lý nam giới và là thần dược của làn da. Thực hư ra sao? Ăn nhiều giá đỗ có tác dụng phụ không?

7 điều cho thấy bạn đang tập trung thái quá vào việc giảm cân

7 điều cho thấy bạn đang tập trung thái quá vào việc giảm cân

Sau Tết, những cụm từ "giảm cân cấp tốc", "cách giảm cân nhanh", "ăn gì để giảm cân trong một tuần",... có lượt tìm kiếm cao trên nhiều nền tảng. Tuy nhiên, bạn có nghĩ rằng mình đang quá tập trung tới việc giảm cân mà quên rằng việc giảm cân cũng cần đảm bảo nguyên tắc an toàn và lành mạnh?

Phương pháp ăn uống giúp Hoa hậu chuyển giới Hương Giang siết cân

Phương pháp ăn uống giúp Hoa hậu chuyển giới Hương Giang siết cân

Chị em hoàn toàn có thể áp dụng phương pháp ăn uống của hoa hậu chuyển giới Hương Giang để giảm cân, giữ dáng, lại không phải lo cơ thể yếu ớt.

Công thức chế biến rau thành món ăn thân thiện dành cho trẻ lười ăn

Công thức chế biến rau thành món ăn thân thiện dành cho trẻ lười ăn

Hãy thử một số công thức dưới đây để khuyến khích con ăn thêm rau củ trong bữa ăn của gia đình.

"Đóa hoa nở muộn làng mẫu" U80 có vóc dáng như thiếu nữ nhờ chăm ăn 1 món, hạn chế 2 món

"Đóa hoa nở muộn làng mẫu" U80 có vóc dáng như thiếu nữ nhờ chăm ăn 1 món, hạn chế 2 món

Bà Colleen Heidemann là "hiện tượng" hiếm hoi trong làng mẫu khi tuổi đã cao nhưng vẫn tỏa sáng và nhận được sự yêu mến nồng nhiệt của công chúng.

Nghiên cứu: Hôn nhân giúp duy trì sức khỏe một cách tích cực

Nghiên cứu: Hôn nhân giúp duy trì sức khỏe một cách tích cực

Mỗi năm, những người này đều gặp y tá để làm xét nghiệm và đo lượng đường.

Vinamilk đồng hành cùng VTV thực hiện chương trình đặc biệt “Việt Nam Vui Khỏe”

Vinamilk đồng hành cùng VTV thực hiện chương trình đặc biệt “Việt Nam Vui Khỏe”

Vinamilk cùng VTV lan tỏa thông điệp về cuộc sống vui khỏe qua một chương trình đặc biệt được lên sóng VTV1 vào 20h05 mỗi ngày từ ngày 10/4/2023 mang tên Việt Nam Vui Khỏe. Với mục tiêu khích lệ lối sống lành mạnh, tích cực để khỏe mạnh và hạnh phúc hơn mỗi ngày, chương trình được mong đợi sẽ trở thành một người bạn thân thuộc với công chúng khi mang đến những thông tin toàn diện về sức khỏe và đời sống tinh thần.

Không phải tiền bạc hay địa vị, đây mới là thứ đắt giá nhất trong cuộc sống

Không phải tiền bạc hay địa vị, đây mới là thứ đắt giá nhất trong cuộc sống

Nhiều người mải mê với công việc và xây dựng khối tài sản kếch xù nhưng họ lại bỏ quên những thứ giá trị nhất trong cuộc sống.

Khám tiền sinh sản, tôi đau đớn bật khóc trong vòng tay mẹ chồng tương lai

Khám tiền sinh sản, tôi đau đớn bật khóc trong vòng tay mẹ chồng tương lai

Mẹ chồng tương lai nắm chặt tay tôi, động viên tôi cố gắng.