Lưu ý khi chăm sóc da thời điểm giao mùa

Sự thay đổi của thời tiết cũng tương ứng với việc bạn cũng phải thay đổi một số bước hoặc sản phẩm chăm sóc da.

Dưới đây là một số lưu ý khi chăm sóc da thời điểm giao mùa do Tiến sĩ Karishma Kagodu, bác sĩ phẫu thuật thẩm mỹ tại Ấn Độ chia sẻ.

1. Dưỡng ẩm cho da

Dưỡng ẩm là nguyên tắc quan trọng khi chăm sóc bất kì loại da nào và vào bất kì mùa nào. Với những ngày thời tiết nắng nóng thì bạn cần uống nhiều nước hơn để da ngậm đủ nước, không bị khô rát, bong tróc.

Bên cạnh đó, loại kem dưỡng ẩm cũng cần linh hoạt theo tình trạng da. Nếu như da bạn có xu hướng đổ dầu nhiều hơn thì đừng tiếp tục sử dụng loại kem dưỡng siêu nhiều ẩm nữa mà nên chuyển sang các dạng bằng gel, nhẹ nhàng thẩm thấu để tránh bít tắc lỗ chân lông. Tất nhiên, bạn cũng cần phải tẩy trang và làm thông thoáng lỗ chân lông trước khi bắt đầu routine chăm sóc da của mình.

Đọc thêm:

 Câu hỏi hội chị em da hỗn hợp luôn thắc mắc: Kem dưỡng ẩm có dành cho da hỗn hợp thiên dầu?

 Có nên đắp mặt nạ mỗi ngày hay không? Lưu ý gì khi đắp mặt nạ?

2. Chọn loại kem chống nắng phù hợp

Kem chống nắng với chỉ số SPF trên 40 là lựa chọn phù hợp cho những ngày nắng tương đối. Nguyên tắc vẫn là lựa chọn kem chống nắng phù hợp với loại da của bạn. Nếu bạn trang điểm, sau khi rửa mặt, dưỡng và khoá ẩm hãy bôi kem chống nắng rồi mới tới các bước trang điểm khác như kem lót, kem nền,...

 Cách sử dụng kem chống nắng hiệu quả, đúng cách:

- Luôn đọc thành phần trên kem chống nắng: Bất kỳ một loại kem chống nắng nào trước khi quyết định sử dụng cũng cần được đọc thành phần kỹ càng để kiểm tra xem loại kem chống nắng đó có thật sự thích hợp với làn da của bạn hay không?

- Lựa chọn kem chống nắng không gây dị ứng và mụn: Nên thoa một lượng kem chống nắng lên trên gương mặt xem mình có bị dị ứng và kích ứng với loại kem chống nắng này hay không trước khi sử dụng.

- Bôi kem chống nắng trước 30 phút ra ngoài: Để kem chống nắng phát huy được hiệu quả của mình bạn cần bôi kem chống nắng trước khi ra ngoài 30 phút để các thành phần trong kem chống nắng thẩm thấu vào da.

- Lưu ý cần nhắc lại bôi trong 2 giờ khi trời còn nắng hoặc sau khi bơi xong.

- Lựa chọn kem chống nắng SPF 30 trở lên.

- Kem chống nắng cần được bôi hàng ngày.

3. Tẩy tế bào chết cho da

Tẩy tế bào chết sẽ giúp da được thông thoáng, ngăn chặn tối đa việc tích tụ bã nhờn gây mụn. Đặc biệt, vào thời điểm giao mùa tình trạng da cũng thất thường hơn nên việc tẩy da chết là rất cần thiết.

Khi nào nên tẩy tế bào chết cho da?

Tẩy tế bào chết cho da còn phụ thuộc vào thói quen và nhu cầu của mỗi người. Tuy nhiên, thực hiện tẩy tế bào da chết nên thực hiện từ 1 đến 2 lần mỗi tuần. Tùy thuộc vào thói quen có thể tẩy da chết vào buổi sáng trước khi ra ngoài hoặc buổi tối trước khi đi ngủ.

Lưu ý khi tẩy da chết tránh tẩy da chết khi có vết thương hở.

Những sai lầm cần tránh khi tẩy tế bào chết cho da:

- Tẩy tế bào chết cho da mặt quá nhiều lần. Nhiều người cho rằng tẩy tế bào chết cho da mặt nhiều lần giúp làm sạch da. Tuy nhiên, càng tẩy tế bào chết nhiều lần lại càng làm mất đi lớp màng bảo vệ da và khiến da bị mỏng hơn, yếu đi. Đặc biệt có thể khiến da mất nước và gặp nhiều vấn đề về da khác. Chỉ nên tẩy tế bào chết cho da mặt từ 1 đến 2 lần một tuần.

- Bỏ qua làm sạch da mặt trước khi tẩy tế bào chết

- Massage mạnh và kỹ ở những vùng da có mụn có thể vô tình khiến các vết mụn sưng tấy và gây tổn thương nghiêm trọng trên da.

- Bỏ qua bước dưỡng ẩm sau khi tẩy tế bào chết cho da mặt khiến làn da không cân bằng lại được độ ẩm, dẫn tới bong tróc và nhiều vấn đề về da khác.

4. Ăn uống khoa học

Bên cạnh chú ý tới các chu trình dưỡng da thì vào thời điểm giao mùa, bạn cũng cần thiết lập chế độ ăn uống khoa học, hạn chế đồ cay nóng, chiên rán nhiều dầu mỡ có hại cho da, tăng tiết dầu thừa gây mụn.

Bên cạnh đó cần tập thể dục đều đặn để tăng cường quá trình trao đổi chất cũng như uống nhiều nước khi chăm sóc da thời điểm giao mùa.