Tags:

mất não nếu ngồi lâu

Nghiên cứu mới: Bạn có thể 'mất não' nếu ngồi lâu một chỗ

Nghiên cứu mới: Bạn có thể 'mất não' nếu ngồi lâu một chỗ

Các nghiên cứu trước kia cho rằng, ít vận động sẽ làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường và tử vong sớm. Tuy nhiên, nghiên cứu mới đây cho thấy, ngồi lâu một chỗ, ví dụ bạn không rời khỏi bàn làm việc trong một vài tiếng, sẽ gây ra những thay đổi trong não, dễ dẫn đến "mất não".