pnvnonline@phunuvietnam.vn
Thực phẩm giúp ngủ ngon da mịn
Món này thường được dùng như thức ăn vặt của nhiều người, nhưng thực tế, ăn trước khi ngủ còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ.
Thoát khỏi nỗi ám ảnh sau 8 năm ròng rã chỉ ngủ được 2-3 tiếng mỗi đêm
Việc mỗi đêm chỉ ngủ được vài ba tiếng, kéo dài trong suốt 8 năm ròng rã khiến cho sức khỏe của người phụ nữ sa sút trầm trọng, cân nặng giảm đến 10kg, trí nhớ cũng bị ảnh hưởng.