Tags:

món ăn giảm cân

Bữa tối chỉ cần 1 món này là đủ dinh dưỡng

Bữa tối chỉ cần 1 món này là đủ dinh dưỡng

Đậu bắp, tôm, nấm đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng. Kết hợp 3 trong 1 này vừa giúp bạn có bữa tối ngon, nhanh gọn lại cực kì lành mạnh, ăn nhiều cũng chẳng lo tăng cân.

Giảm cân đón Tết với sữa chua yến mạch đậu nành dễ làm mà ngon

Giảm cân đón Tết với sữa chua yến mạch đậu nành dễ làm mà ngon

Tết sắp tới gần, để diện được những bột quần áo đẹp với thân hình thon gọn thì bạn hãy giảm cân với món sữa chua yến mạch đậu nành ngon miệng này nhé!