pnvnonline@phunuvietnam.vn
Một thứ trên cây mướp là thuốc quý cho gan, mắt và da nhưng ít người biết
Chúng ta thường ăn quả, ngọn, đôi khi là hoa mướp nhưng ít ai biết rằng lá mướp cũng có thể thành thuốc quý nếu dùng đúng cách.
Những lợi ích sức khỏe khi bổ sung mướp vào chế độ ăn uống ngày nắng nóng
Mướp có giá trị dinh dưỡng cao nên đem lại nhiều lợi ích đối với sức khoẻ, chẳng hạn như tốt cho mắt, tim mạch, ngăn ngừa tiểu đường hoặc thiếu máu,...
Loại quả là nhân sâm của người nghèo, ăn vào vừa bổ não lại đẹp da
Chất saponin có trong loại quả này là một chất tương tự như nhân sâm, do đó nó còn có tác dụng bồi bổ trí não.
Ăn mướp cùng với những món này thành bài thuốc cực tốt, đặc biệt chị em nên dùng
Mướp không chỉ là món ăn nhiều dinh dưỡng mà còn là vị thuốc tốt cho sức khỏe của con người. Dưới đây là một số lợi ích mà loại quả này mang lại.