Tags:

ngũ cốc có đường

2 "thủ phạm" ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất, sau tuổi 40 không nên ăn

2 "thủ phạm" ảnh hưởng xấu đến quá trình trao đổi chất, sau tuổi 40 không nên ăn

Bằng cách tránh thực phẩm chế biến sẵn và thay vào đó tập trung vào thực phẩm toàn phần, bạn có thể hỗ trợ quá trình trao đổi chất nhanh hơn và nhờ đó giữ được dáng theo thời gian.