Tags:

ngủ ngay sau khi ăn

Điều gì xảy ra khi bạn ngủ ngay sau khi ăn?

Ngủ ngay sau khi ăn một bữa lớn có thể khiến bạn khó tiêu hoá, trào ngược dạ dày, gián đoạn giấc ngủ và tăng cân.