TAG ngủ nhiều không tốt
Nếu bạn ngủ nhiều hơn 10 tiếng mỗi ngày, có thể là dấu hiệu cảnh báo về sức khỏe
Phòng & chữa bệnh 06:00 04/07/2020Nếu bạn nhận thấy rằng bạn cần ngủ nhiều hơn 10 tiếng để cơ thể được nghỉ ngơi, đó có thể là một dấu hiệu cho thấy bạn đang gặp vấn đề về sức khỏe. Đặc biệt là nếu bạn có thể ngủ thiếp đi ở bất kỳ đâu và ở bất cứ lúc nào.
Số giờ ngủ chuẩn cho sức khỏe vàng
Phòng & chữa bệnh 18:41 14/05/2016Ngủ đủ giấc là điều quan trọng, tuy nhiên dành quá nhiều thời gian để ngủ lại không tốt cho sức khỏe.