Trong Đông y, loại rau này được dùng để điều trị những bệnh như cảm, nghẹt mũi, trúng gió… đặc biệt là khi thời tiết chuyển mùa se lạnh.
Sữa đậu nành là thức uống quen thuộc với tất cả mọi người, nhất là chị em phụ nữ. Bởi nó không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn hỗ trợ giảm cân, làm đẹp.
Chất chống oxy hóa mạnh mẽ này rất cần thiết trong chế độ ăn uống của bạn.
"Đơn thuốc này" có giá cực rẻ, cách sử dụng cực dễ. Vậy bạn chờ gì mà không áp dụng ngay?
Từ lâu, chúng ta vẫn dùng nghệ khi chế biến các món ăn để tạo nên sự đẹp mắt và hương vị lạ, nhưng bạn có biết nghệ còn có rất nhiều công dụng với sức khỏe không?
Lời khuyên từ các nhà khoa học là nên ăn táo cả vỏ và ăn từ 1/2 đến một quả mỗi ngày.
Loại đậu này ở Nhật Bản có một cái tên đặc trưng nên không phải ai cũng biết, ở Việt Nam cũng dần được phổ biến rộng rãi.
Chanh mật ong mà kết hợp cùng gừng sẽ tạo ra một loại trà thư giãn, có thể tăng cường hệ thống miễn dịch của bạn.
Theo chuyên gia, màu sắc của rau, củ quả không chỉ giúp cho món ăn thêm hấp dẫn mà còn rất tốt cho sức khoẻ.
Người Nhật dùng loại hạt này để làm nhân bánh, dùng để nấu súp, nấu cùng cơm, nấu canh hay là nấu chè, ăn cùng kem đá bào... món nào cũng đem lại hương vị rất thơm ngon.