TAG những việc không làm sau khi ăn

30 phút sau bữa ăn, tuyệt đối không làm 4 việc này

Sau khi ăn, cơ thể tập trung năng lượng để tiêu hoá thực phẩm, do đó một số thói quen không phù hợp của bạn vào lúc này sẽ tác động trực tiếp đến sức khỏe, nhất là dạ dày.