Phụ nữ mang thai nên kiêng "gần gũi" chồng vào những thời điểm nào?

Mang thai có được quan hệ tình dục không?

Không ít cặp đôi kiêng quan hệ tình dục khi mang thai vì lo lắng sẽ gây ra những ảnh hưởng xấu cho thai nhi. Tuy nhiên, theo ThS.BS Phan Chí Thành, Chánh Văn Phòng Trung tâm Đào tạo, Bệnh viện Phụ sản Trung ương, quan điểm kiêng hoàn toàn sinh hoạt tình dục vợ chồng trong thai kỳ để tránh thai nhi bị ảnh hưởng là không đúng.

Có nhiều mẹ bầu sinh non hoặc sảy thai sau khi quan hệ tình dục. Nhiều vợ chồng đã tự dằn vặt mình "ham vui" ảnh hưởng tới con. Tuy nhiên, thay vì vội kết luận như vậy, cần tìm hiểu rõ đâu mới là nguyên nhân thật sự. Bởi rất có thể đây chỉ là sự trùng lặp về mặt thời điểm giữa việc quan hệ và việc ra máu của bà bầu. Bởi trong quý đầu thai kỳ, việc thai nhi ra máu dọa sảy khá phổ biến. Bằng chứng là nhiều mẹ bầu rất có ý thức chăm sóc, giữ gìn bản thân, thậm chí là "nhịn yêu" nhưng đôi khi vẫn bị sảy thai.

Theo ThS.BS Thành, khi xem xét, nguyên nhân của việc ra máu này thường không đến từ chuyện quan hệ tình dục. Theo các nghiên cứu, 75% trường hợp sảy thai, thai lưu là do thai nhi bất thường. Bên cạnh đó còn có những nguyên nhân khác như viêm nhiễm phụ khoa, tiểu đường, tăng huyết áp…

Lợi ích quan hệ tình dục mang lại cho mẹ bầu

Vị bác sĩ này chia sẻ thêm, khi sức khỏe của người mẹ và thai nhi hoàn toàn khỏe mạnh thì việc quan hệ tình dục còn mang lại những lợi ích. Đầu tiên, việc quan hệ tình dục giúp cho người mẹ có được tinh thần thoải mái, yêu đời hơn. Khoa học đã chứng minh, cực khoái trong quan hệ sẽ giải phóng oxytocin và edorphin.

Oxytocin là hormone "hạnh phúc" giúp bà bầu cảm cảm thấy vui vẻ, đỡ khó chịu và mệt mỏi khi mang thai. Nhiều chị em còn thừa nhận rằng, sự thư giãn sau khi gần gũi chồng giúp họ ngủ ngon hơn. Một tâm trạng tốt thúc đẩy quá trình tuần hoàn máu giúp trao đổi chất hiệu quả, điều đó rất có lợi cho mẹ bầu và thai nhi.

Ngoài ra việc quan hệ tình dục còn giúp phụ nữ mang thai tăng khả năng miễn dịch. Globulin và IgA là loại kháng thể rất tốt giúp cơ thể chống lại sự xâm nhập của các vi khuẩn gây bệnh. Nồng độ này tăng lên khá nhiều khi có hoạt động quan hệ tình dục diễn ra thường xuyên. Vì vậy, việc quan hệ tình dục trong thai kỳ sẽ giúp mẹ tăng khả năng miễn dịch tự nhiên, phòng tránh nhiễm khuẩn, đảm bảo an toàn cho mẹ và bé.

Khi nào mẹ bầu cần hạn chế quan hệ tình dục

- Phụ nữ có tiền sử sảy thai nhiều lần, hoặc dọa sảy thai, sinh non, xuất huyết âm đạo, hoặc chứng hở eo cổ tử cung.

- Phụ nữ bị chứng nhau bám thấp hay nhau tiền đạo (là một tình trạng mà nhau thai bao quanh cổ tử cung) có nguy cơ xuất huyết nếu họ quan hệ tình dục trong thời kỳ mang thai.

- Những phụ nữ bị vỡ ối non (là vỡ tự nhiên của màng ối và màng đệm tại bất kì thời điểm nào trước khi có chuyển dạ).

- Mang thai đôi hoặc đa thai.

- Herpec sinh dục: nếu người chồng từng bị herpes sinh dục thì mẹ bầu sẽ phải tránh quan hệ tình dục và các cử chỉ thân mật khác trong suốt 9 tháng mang thai, ngay cả khi chồng không có triệu chứng hoặc dấu hiệu của bệnh nào. Tương tự, nếu chồng bị herpes miệng, thì bạn cũng phải kiêng quan hệ tình dục bằng miệng trong suốt thai kì.

Ngoài ra, nếu chồng bị các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục khác (ngoại trừ trường hợp cả 2 vợ chồng bạn đã được điều trị và xét nghiệm sau cùng cho kết quả âm tính) mẹ bầu cũng nên kiêng quan hệ.

Các tư thế quan hệ an toàn cho phụ nữ mang thai

Mẹ bầu nên chọn tư thế quan hệ tình dục không tác động nhiều đến vùng bụng. Tránh dương vật của chồng xâm nhập quá sâu vào âm đạo, hoặc kích thích quá mạnh mẽ. Nên sử dụng bao cao su để tránh tinh dịch xuất vào trong âm đạo phụ nữ sẽ gây co bóp tử cung và tránh được các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Ngoài ra, không nên kích thích đầu ti và quan hệ quá lâu.

Những tư thế quan hệ khi mang thai 3 tháng đầu an toàn, cực khoái cho mẹ bầu:

- Woman on Top (mẹ bầu ở trên): Với tư thế quan hệ tình dục khi mang thai này, mẹ bầu sẽ ngồi trên chồng. Tư thế giúp người chồng dễ dàng thâm nhập sâu và cả hai đều đạt được cực khoái. Ngoài ra, người vợ sẽ giảm áp lực tối thiểu lên vùng bụng và dễ dàng chủ động dừng lại khi thấy bất ổn.

- Spooning (Úp thìa): Tư thế quan hệ Úp thìa có nhược điểm là không thâm nhập sâu nhưng mang lại lợi ích to lớn là không gây áp lực lên vùng bụng và vô cùng an toàn cho thai nhi 3 tháng đầu. Ngoài ra, tư thế này còn tăng sự thân mật giữa vợ và chồng. Mẹ bầu sẽ nằm nghiêng dáng chữ "C". chồng sẽ thâm nhập từ phía sau.

- Side-by-side (Mặt đối mặt): Đây cũng là tư thế không gây áp lực cho vùng bụng. Vợ và chồng nằm đối diện nhau, chồng nằm thấp xuống hơn vợ một chút. Mẹ bầu có thể đặt một chân lên chồng để dễ dàng thực hiện.

- Tư thế Doggies: Tư thế này có thể khiến mẹ không thoải mái nhưng cũng an toàn cho thai nhi. Cả hai vợ chồng sẽ cùng quỳ và chồng sẽ quỳ ở phía sau. Nếu mẹ không thoái mái thì kê thêm gối vào.

Trên đây là những giải đáp về vấn đề phụ nữ mang thai có quan hệ tình dục được không để mẹ bầu tham khảo. Việc có quan hệ được trong thời gian thai kỳ hay không phần lớn phụ thuộc vào nhu cầu cũng như sức khỏe của người phụ nữ và thai nhi. Trong điều kiện sức khỏe và tâm lý ổn định thì bạn hoàn toàn có thể thoải mái thỏa mãn nhu cầu cá nhân.