pnvnonline@phunuvietnam.vn
Tác dụng của quả mâm xôi: Tăng cường sức khỏe lúc giao mùa, phòng bệnh
Quả mâm xôi chứa nhiều loại vitamin và dưỡng chất, đem lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe, đặc biệt có thể phòng ngừa nhiều bệnh lý.
8 loại trái cây và rau củ màu tím nên ăn hàng ngày
Rau củ, trái cây màu tím rất giàu các chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ, giúp cơ thể chiến đấu với các phân tử gây tổn hại là gốc tự do.
Chế 7 loại đồ uống bổ dưỡng cho mẹ bầu
Smoothie là loại thức uống thơm ngon, cung cấp các chất dinh dưỡng, năng lượng cho mẹ bầu và thai nhi. Sau đây là công thức để làm 7 loại smoothie mà các mẹ bầu có thể tham khảo.