pnvnonline@phunuvietnam.vn
Dùng 2 nguyên liệu làm món ăn dưỡng nhan, vừa có làn da đẹp lại hỗ trợ giảm cân tốt
Yến mạch và táo đỏ là hai nguyên liệu giúp chị em chăm sóc sắc đẹp và vóc dáng rất tốt.
Từng nặng hơn 140kg, chàng trai được ví với tài tử điện ảnh sau màn giảm cân ngoạn mục
Sau khi giảm gần 70kg, Ruibosu sở hữu gương mặt cuốn hút, thân hình săn chắc khó nhận ra.
Chàng trai "béo nhất thế giới" từng nặng 575kg bây giờ ra sao sau phẫu thuật giảm cân?
Cân nặng khổng lồ của Juan Pedro Franco đã khiến ngay cả việc đứng lên cũng vô cùng khó khăn.
4 thực phẩm được người Nhật dùng trước bữa ăn có tác dụng giảm cân, tăng quá trình trao đổi chất
Những thực phẩm sử dụng trước mỗi bữa ăn cũng có thể đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân thành công.
3 món ngon từ rau quả nên tăng cường ăn vào mùa hè, vừa giải nhiệt lại giúp giữ dáng
Bí đao không hầm xương có thể mang cuộn thịt, ăn vừa mát lại giàu dinh dưỡng.
5 thói quen đốt cháy mỡ thừa hiệu quả cả khi đang ngủ
Đốt cháy mỡ thừa, ngăn ngừa béo phì là một trong những vấn đề được nhiều người quan tâm. Dưới đây, chuyên gia sẽ gợi ý 5 mẹo giúp bạn thực hiện việc giảm mỡ hiệu quả ngay cả khi đang ngủ.
Cô gái giảm cân gần 100kg khi bác sĩ nghiêm túc nhắc nhở "giảm cân thì sống"
Khi cân nặng chạm mốc 171kg, cô gái trẻ 24 tuổi nhận ra cần phải thay đổi điều gì đó.
Nên chạy bộ 30 phút vào buổi sáng hay đi bộ 60 phút sau khi ăn tối?
Đi bộ hay chạy bộ được phần đông coi là một bộ môn thể dục đơn giản vì không yêu cầu kĩ năng quá cao cũng như không cần chuẩn bị nhiều dụng cụ. Tuy là một bộ môn đơn giản nhưng lại mang nhiều lợi ích cho cơ thể.
Thói quen ăn uống khiến phụ nữ tăng cân "không phanh"
Dưới đây là những sai lầm trong ăn uống có thể khiến bạn tăng cân và tăng mỡ bụng nhiều hơn mà các chuyên gia khuyên bạn nên tránh.
Nữ MC truyền hình giảm 15kg trong 4 tháng để tránh bệnh tật
"Làm sao để giảm cân?" có lẽ là câu hỏi của nhiều chị em phụ nữ. Bởi việc sở hữu một thân hình thon gọn không hề dễ dàng, nó đòi hỏi sự quyết tâm, kiên trì, nhẫn nại.