pnvnonline@phunuvietnam.vn
Loại quả vị ngọt nhưng tốt cho đường huyết, bệnh nhân tiểu đường có thể lựa chọn
Khi chọn loại trái cây số 1 cho bệnh nhân tiểu đường, các chuyên gia khuyến nghị nên dùng việt quất dù chúng có vị ngọt.
Mách bạn loại “siêu trái cây” cho bé ăn dặm và cách chế biến phù hợp
Với hàm lượng chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng và chất xơ dồi dào, cộng với hương vị ngọt ngào, quả việt quất không chỉ tốt cho người lớn mà còn là lựa chọn tuyệt vời cho trẻ nhỏ!
8 loại trái cây và rau củ màu tím nên ăn hàng ngày
Rau củ, trái cây màu tím rất giàu các chất chống oxy hóa vô cùng mạnh mẽ, giúp cơ thể chiến đấu với các phân tử gây tổn hại là gốc tự do.
Không phải cứ ăn nhiều quả việt quất là có lợi
Mặc dù quả việt quất có rất nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa khác nhau nhưng ăn quá nhiều có thể gây ra một số tác dụng phụ nhất định.