Tags:

selen

4 loại rau bổ sung "selen tự nhiên", người trên 40 tuổi nên ăn thường xuyên để chống lão hóa và trông trẻ hơn

4 loại rau bổ sung "selen tự nhiên", người trên 40 tuổi nên ăn thường xuyên để chống lão hóa và trông trẻ hơn

Selenium được biết đến là "yếu tố giúp trường thọ". Các nghiên cứu cho thấy selen có thể nâng cao tuổi thọ và giảm nguy cơ tử vong do nhiều loại bệnh mãn tính liên quan đến tuổi tác.