Tags:

sức khỏe thể chất

Cách giải tỏa stress trong công việc

Cách giải tỏa stress trong công việc

Theo một số chuyên gia, nếu bạn đang rơi vào trạng thái căng thẳng và cần thư giãn đầu óc, hãy dành ra vài phút hít thở thật sâu để lấy lại trạng thái cân bằng...

Học sinh nhảy cầu sau kỳ thi và áp lực "Con nhà người ta"

Học sinh nhảy cầu sau kỳ thi và áp lực "Con nhà người ta"

Nhiều vụ việc thương tâm đã xảy ra vào mùa thi khi đứa trẻ không chịu nổi áp lực. Gia đình nên đồng hành san sẻ chứ không phải tạo thêm áp lực lên những sĩ tử.

Bác sĩ cảnh báo thói quen ít vận động, dùng điện thoại cả ngày của giới trẻ gây nhiều bệnh nguy hiểm

Bác sĩ cảnh báo thói quen ít vận động, dùng điện thoại cả ngày của giới trẻ gây nhiều bệnh nguy hiểm

Thói quen ít vận động, ngồi nhiều, ngồi một chỗ, dùng máy tính, điện thoại cả ngày của nhiều người trẻ gây nguy hại nhiều đến sức khỏe, có thể dẫn tới nhiều bệnh nguy hiểm.

8 sai lầm khi tập gym có thể khiến bạn mất mạng

8 sai lầm khi tập gym có thể khiến bạn mất mạng

Tập gym là hoạt động thể chất tốt cho sức khỏe thể chất và sức khỏe tinh thần. Tuy nhiên nếu tập không đúng cách, làm tăng nguy cơ gặp phải các biến cố bất lợi về sức khỏe tim mạch dẫn tới mất mạng.

Những điều cần biết khi đặt thể hang nhân tạo cho nam giới bị rối loạn cương dương

Những điều cần biết khi đặt thể hang nhân tạo cho nam giới bị rối loạn cương dương

Đặt thể hang nhân tạo mang lại một giải pháp lâu dài cho những bệnh nhân bị rối loạn cương dương. Tuy nhiên trong một số trường hợp người bệnh bị lo lắng, trầm cảm, rối loạn lo âu hoặc viêm nhiễm cơ quan sinh dục thì không nên thực hiện biện pháp này.

5 cách để từ bỏ thói quen tiêu cực

5 cách để từ bỏ thói quen tiêu cực

Nếu bạn cứ tự cho rằng mình kém cỏi và tự ti trước cuộc sống hoàn hảo của những người xung quanh, có lẽ bạn đã để sự so sánh ảnh hưởng tiêu cực đến bản thân.

Mệt mỏi, "bội thực" vì ăn uống triền miên dịp Tết, đặc biệt bổ sung 5 loại thực phẩm để cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần

Mệt mỏi, "bội thực" vì ăn uống triền miên dịp Tết, đặc biệt bổ sung 5 loại thực phẩm để cải thiện sức khỏe thể chất lẫn tinh thần

Tết là thời điểm các bữa tiệc tùng triền miên với những món ăn nhiều dầu mỡ, đồ ngọt, đồng hồ sinh học thay đổi thất thường khiến nhiều người dễ cảm thấy mệt mỏi và ì ạch. Dưới đây là một số thực phẩm giảm căng thẳng trong Tết để có một thời gian nghỉ lễ lành mạnh.

"Cẩm nang" rèn luyện sức khỏe tinh thần

"Cẩm nang" rèn luyện sức khỏe tinh thần

Nhiều người thường chỉ quan tâm bảo vệ sức khỏe thể chất mà quên mất sức khỏe tinh thần. Điều này dễ dẫn đến chứng rối loạn tâm lý, ảnh hưởng chất lượng cuộc sống. Những cách rèn luyện sau đây sẽ giúp bạn sở hữu sức khỏe tinh thần lành mạnh.

Bé gái có vết bớt hiếm gặp giữa trán, diện mạo hiện tại gây ngỡ ngàng

Bé gái có vết bớt hiếm gặp giữa trán, diện mạo hiện tại gây ngỡ ngàng

Cuối cùng thì người mẹ này cũng thở phào nhẹ nhõm khi vết bớt xấu xí trên khuôn mặt của con gái mình không còn nữa.

Tọa đàm: Nâng cao sức khỏe thể chất, đời sống tinh thần để thu hút hội viên

Tọa đàm: Nâng cao sức khỏe thể chất, đời sống tinh thần để thu hút hội viên

Để tìm hiểu rõ hơn về những tác động tích cực của các hoạt động nâng cao sức khỏe thể chất, đời sống tinh thần cho hội viên, phụ nữ; cách tổ chức, thu hút tập hợp chị em tham gia các phong trào văn hóa, văn nghệ, thể dục thể thao tại các cấp Hội cơ sở, Báo PNVN tổ chức Tọa đàm: "Nâng cao sức khỏe thể chất, đời sống tinh thần để thu hút hội viên" tại tỉnh Hưng Yên.