pnvnonline@phunuvietnam.vn
4 tiêu chí đánh giá sức khỏe tuổi trung niên
Bước vào tuổi trung niên, tốc độ lão hóa đến nhanh hơn và đồng nghĩa với việc chúng ta phải đối mặt với nhiều vấn đề sức khỏe. Bạn có thể đánh giá được sức khỏe tuổi trung niên trong tương lai tốt hay xấu nhờ vào 4 đặc điểm sau đây.
Những cách hạn chế tác động xấu đến sức khỏe tuổi trung niên
Giai đoạn trung niên là một bước chuyển rất lớn đối với tâm sinh lý của phụ nữ. Đây được coi là giai đoạn đầy khó khăn của cuộc đời, vì thời điểm này hormone suy giảm.