TAG tác dụng của leo cầu thang
Leo cầu thang hàng ngày có lợi cho sức khỏe như thế nào?
Phòng & chữa bệnh 10:20 20/06/2024Theo một nghiên cứu mới, leo 50 bậc thang mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ, cục máu đông và đau tim tới 20%.