Tags:

tập thể dục quá mức

Khăng khăng giữ 4 thói quen tập thể dục này trước tuổi 40, đôi chân có thể bị "hủy hoại" nhanh chóng

Khăng khăng giữ 4 thói quen tập thể dục này trước tuổi 40, đôi chân có thể bị "hủy hoại" nhanh chóng

Tập thể dục là thói quen tốt cho sức khỏe nhưng tập thể dục sai cách có thể gây ra các phản ứng tiêu cực ngay lập tức, thậm chí là về lâu dài.

Nam giới tập thể dục quá mức dễ giảm ham muốn tình dục

Nam giới tập thể dục quá mức dễ giảm ham muốn tình dục

Luyện tập thể dục điều độ, hợp lý có thể làm tăng mức testosterone, tăng lưu lượng máu ở “cậu nhỏ”, thậm chí cải thiện khả năng đạt cực khoái... Tuy nhiên, cái gì quá cũng có tác dụng ngược.