Tags:

thể dục sai cách

4 sai lầm khi tập thể dục có thể gây nguy hiểm tính mạng

4 sai lầm khi tập thể dục có thể gây nguy hiểm tính mạng

Mọi việc nên làm theo khả năng của mỗi người, ngay cả việc tập thể dục lành mạnh cũng không nên vội vàng. Nếu làm sai cách có thể gây nguy hiểm tính mạng.

Nhập viện khi tập thể dục sai cách

Nhập viện khi tập thể dục sai cách

Cách đây vài ngày, tại Thanh Hóa, 1 thanh niên đã tử vong ngay ở phòng tập thể hình do đột quị. Thực tế, tại các bệnh viện, số người phải nhập viện do luyện tập sai cách hoặc quá sức không hề hiếm.