pnvnonline@phunuvietnam.vn
Ăn bữa tối thế này thì nỗ lực giảm cân của bạn sẽ "đi vào ngõ cụt"
Có một số thói quen trong và sau bữa ăn tối có thể khiến nỗ lực giảm cân của bạn "đi vào ngõ cụt", kết quả là bạn vẫn tăng cân đến bất lực. Vậy đó là những thói quen nào?