pnvnonline@phunuvietnam.vn
6 thực phẩm mỡ thừa “sợ” nhất, ăn vào không những giảm cân còn tốt cho sức khỏe
Nếu muốn giảm cân, nhất là giảm mỡ thừa vùng bụng và mỡ nội tạng thì bạn không thể bỏ qua 6 thực phẩm này.
Bắt 4 đối tượng sản xuất thực phẩm chức năng giả bán cho người già, trẻ em
Nắm bắt được nhu cầu của người tiêu dùng tìm mua các thực phẩm bảo vệ sức khoẻ, nhóm đối tượng đã sản xuất thực phẩm giảm cân, thực phẩm bổ não, thực phẩm làm đẹp dành cho phụ nữ, thực phẩm bổ mắt dành cho trẻ em, sữa uống dành cho người già… để bán ra thị trường.
8 thực phẩm giúp chị em giảm cân, nhất là “đốt cháy” mỡ đùi nhanh hơn
Giảm cân luôn là “bài toán khó” với nhiều chị em phụ nữ. Đặc biệt là ở các vùng khó giảm như bắp tay, bắp đùi.
4 loại thực phẩm không nên cắt bỏ nếu bạn đang cố gắng giảm cân
Có thể trái ngược với những "lời đồn" mà bạn từng nghe trước đây, những thực phẩm này có thể giúp bạn khỏe mạnh và hỗ trợ thúc đẩy bạn tiến đến với mục tiêu giảm cân.
Những loại quả ăn vào bữa sáng sẽ có lợi cho cơ thể
Ăn sáng bằng hoa quả tuy có vẻ kỳ lạ nhưng thực tế lại được rất nhiều chị em tận dụng từ lâu, bởi trái cây và rau quả chứa ít calo, nhiều chất dinh dưỡng... rất có lợi cho sức khỏe.
Khoai tây chế biến kiểu này giúp thúc đẩy sản xuất collagen tốt cho cho da
Ăn khoai tây không chỉ giúp giảm cân mà còn hỗ trợ sắc đẹp, tin được không?
6 món ăn trưa giúp nàng công sở giảm cân nhanh
Bữa trưa nên ăn gì để giảm cân hiệu quả? Nàng công sở hãy tham khảo 6 gợi ý sau.
6 loại thực phẩm giàu chất xơ giúp giảm cân nhanh
Thực phẩm giàu chất xơ được coi là lựa chọn lý tưởng cho chế độ ăn giảm cân giữ dáng.
Buổi tối nên ăn gì để giảm cân hiệu quả?
Bữa tối của bạn nên xoay quanh 5 loại thực phẩm sau đây để giảm cân, giữ dáng thành công.
Giảm cân không được nhịn ăn, gợi ý 5 thực phẩm giúp giảm cân, tốt cho sức khỏe
Nhịn ăn để giảm cân là phương pháp hoàn toàn sai lầm, không chỉ gây mệt mỏi, mất cơ, mất nước thậm chí còn tăng nguy cơ mắc bệnh. Do đó, giảm cân cần phải ăn đúng, ăn đủ và lựa chọn thực phẩm giúp giảm cân, lại an toàn cho sức khỏe.