Tags:

thực phẩm giảm mỡ bụng

Sau tuổi 40, phụ nữ nên ăn nhiều 6 thực phẩm này để giữ bụng phẳng

Chế độ ăn thâm hụt calo giúp bạn giảm cân. Tuy nhiên, để giảm mỡ bụng, phụ nữ sau tuổi 40 cần lựa chọn đúng thực phẩm.