TAG thực phẩm giàu chất xơ
8 thực phẩm giàu chất xơ phổ biến trong mùa đông tốt cho trẻ bị táo bón
Phòng & chữa bệnh 16:59 14/12/2022Táo bón là tình trạng nhiều trẻ gặp phải, hầu hết do chế độ ăn uống chưa phù hợp. Bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ sẽ tốt cho hệ tiêu hoá, giúp trẻ đi đại tiện dễ dàng hơn.
11 thực phẩm chứa nhiều chất xơ phù hợp với chế độ ăn Keto
Phòng & chữa bệnh 15:31 12/12/2022Những người hấp thụ nhiều chất xơ dường như có nguy cơ mắc bệnh tim mạch vành, đột quỵ, tăng huyết áp, tiểu đường, béo phì, cholesterol cao và một số bệnh đường tiêu hóa thấp hơn đáng kể.