pnvnonline@phunuvietnam.vn
Xu hướng ăn uống không đường: Nên bắt đầu từ đâu để tránh tiền mất tật mang?
Trong những năm gần đây, "cuộc chiến về đường" ngày càng nóng lên. Nhiều người đang nhận ra mối liên hệ chặt chẽ giữa việc ăn quá nhiều đường với nguy cơ mắc bệnh béo phì, tim mạch, tiểu đường type 2.
Những loại rau quả 'không đường' bạn có thể ăn thỏa thích
Ăn kiêng khiến bạn phát sợ vì kiểm soát lượng đường trong đồ ăn. Những thực phẩm “không đường” sau đây, bạn có thể ăn thỏa thích mà không cần lo nghĩ.