TAG tỉnh giấc
Đêm nào cũng tỉnh giấc cùng một giờ, cơ thể đang "kêu cứu" gì?
Phòng & chữa bệnh 12:06 20/02/2024Nếu chỉ thỉnh thoảng bị tỉnh dậy trong đêm thì không có gì đáng ngại nhưng nếu điều này thường xuyên xảy ra thì thức dậy cùng một thời điểm trong đêm có thể đang là một dấu hiệu mà cơ thể đang cố gắng gửi đến bạn.
Tỉnh giấc vào các khung giờ này có thể là dấu hiệu cảnh báo gan, phổi, mật đang bị tổn thương
Phòng & chữa bệnh 15:05 05/07/2023Thời điểm tỉnh giấc khi ngủ cũng có thể là "tín hiệu" cho thấy nhiều cơ quan trong cơ thể đang bị tổn thương.