trứng ngỗng

Dù nhiều mẹ bầu không thích ăn trứng ngỗng nhưng vẫn phải cố với lý do ăn trứng ngỗng lúc mang bầu con sinh ra sẽ thông minh.

Bà bầu ăn 4 loại thực phẩm này thường xuyên khi mang thai giúp phòng tránh được nhiều tình trạng nguy hiểm, bé sinh ra khỏe mạnh và thông minh.

Theo BS Nguyễn Văn Tiến, Trung tâm truyền thông Viện Dinh dưỡng Quốc gia, trứng ngỗng có nhiều cholesterol và giàu lipid là những chất không tốt cho hệ tim mạch của phụ nữ mang thai bị thừa cân, béo phì, rối loạn lipid máu, tiểu đường, cao huyết áp…